<p class="ql-block">关于跆拳道护具购买告知书</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">各位家长们，大家好！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">应教学内容与进度要求，决定，我馆开始定购跆拳道护具，现将有关事宜通过此信与大家沟通交流，望达成共识。跆拳道护具介绍及使用的必要性运动有百益，生命添活力！在运动的同时，做好热身、防护、拉伸等事项是必要的。而在进行对抗性运动时，用一些护具保护好自己！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">下面介绍跆拳道护具及使用的必要性</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1:什么是护具？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">护具顾名思义是用来保护身体，以减少伤害为主，是跆拳道学习者必须具备的物品。护具被世界跆拳道联盟的比赛所使用，及被视为在跆拳道运动员比赛时最重要的装备</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2:护具包含了什么？</p> <p class="ql-block">简单来讲，就是保护自己。因为通过跆拳道训练到达一定阶段的时候，是需要实战的。跆拳道比赛中要求的是力量，力量是判断得分的一个要点，要求踢到护具有声音。如果不穿护具参加训练或比赛，被踢中是很疼的！而且容易受伤……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.什么阶段需要护具？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">初学跆拳道，首先应该准备的是道服，其次就是护具。进入中高级课程(白黄带及以上)以后，将基本技术进行组合运用。护具是跆拳道比赛中非常重要的装备，到了绿带及以上就是必需品了，学员通过穿戴专业护具设备进行靶位训练、攻防训练、智能和心理负荷训练以及实战训练，科学系统的完成竞技教学课程。跆拳道实战不但刺激脑细胞的发育，强化人的体力和脑力，提高人的分析力、观察力、力，还能培养顽强拼搏的信念和意志评论高防身自卫的能力，帮助孩子健美体刑增强自信、缓解压力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5:护具主要作用</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">头盔</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;">根据研究，跆拳道选手头部是最容易受伤的部位之一，而在比赛中，双方以脚击中对方头部获得分数最多，因此，头盔对于跆拳道选手是不可或缺且重要的保护措施。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">护胸(亦称为护甲)</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">是一个保护颈部以下，腰部以上的身体部份的护具。而最需要保护的是肋骨(以免粹裂后插穿肺部)及肚子。其护甲必定要是红色或蓝色(亦称为青色)，以其分别两方运动员。穿在道服的外面，并必须和头盔的颜色一致。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">护臂</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">护臂是唯一可保护手肘至手腕臂的护具，简单来说即是保护手臂。跆拳道的赛事中，手臂亦是一个常接触的部位，因为当对手使用足技功击时，通常也会用“上挡”、“外挡”等有效防守动作保护自己，所以手臂较容易受伤。通过护臂的保护，可防止运动员的手臂被撞击或撞大大减少受伤的机率。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">护阴及护挡</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">顾名思义护阴及护裆是保护下半身最重要的护具，护阴及护挡的穿法和穿内裤一并大多穿在道服内 和头盔一样是重要的保护工具，若在比赛不穿护挡是非常危险的，使下体容易受伤。带着护挡的学员，在被对方踢中时，可防止下体肌肉的收缩，减轻痛楚，减少被对手击中后对身体接触和影响，减低被对手击中后所产生的伤害性。</p> <p class="ql-block">请学员家长将学员信息身高体重报给教练及费用350交到各前台</p>