<p class="ql-block">亲爱的同学们：</p><p class="ql-block">在勤奋进取中，快乐的“暑假直通车”就要开始了，请同学们踏上列车迎着阳光，快乐行动，一起奔向快乐的暑假吧！</p> <p class="ql-block">一、安全一“夏”</p> <p class="ql-block">二、运动一“夏”</p><p class="ql-block">每天坚持运动30分钟以上</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;">注意事项：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;">1.安全第一！运动后记得要做放松训练 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;">2.尽量挑选阴凉或通风的地方进行锻炼，运动时及时补充水分 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;">3.饭前一小时，饭后半小时内不适宜运动</span></p><p class="ql-block">三、劳动一“夏” </p><p class="ql-block"> 帮爸爸妈妈做一些力所能及的事吧！如：整理碗筷、扫地、叠被子等，让爸爸妈妈拍下你劳动时的图片吧！</p> <p class="ql-block">四、阅读一“夏”</p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(22, 126, 251);">二年级下推荐书单</span></p> <p class="ql-block"> 书是灯，照亮前行的路；书是桥，接通彼此的岸；书是帆，推动人生的船。请你参考老师推荐的书单在假期里坚持读书，并试着完成《读书笔记》。请你的爸爸妈妈记录下你认真读书的样子吧！</p> <p class="ql-block">五、书写一“夏”</p><p class="ql-block"> 假期里每天坚持练字半小时以上</p> <p class="ql-block"><b>END</b></p>