宋楼中心小学2022年暑假告家长书

丰县宋楼中心小学

孩子

每组

家长

学会

假期

间歇

暑假

分钟

支招

作业

　　2022年暑假即将开始，为了让学生度过一个“安全、健康、实践、愉快”的暑假，我校作出如下安排，希望各位家长积极支持、配合，督促子女保质保量按时完成。我们诚挚地希望您在假期里切实承担起孩子监护人的责任。现将暑假注意事项及下学期开学的有关安排告知于您，希望您能积极配合。

放假、开学安排及相关事项

假期7月1日正式开始。学生于8月31日8：00报到，认班，交暑假作业，领取书本，打扫卫生；9月1日7：50前到校，穿校服，带红领巾，举行开学仪式、升旗仪式，正式上课。

暑假生活及要求

(一)疫情防控

1.远离中高风险地区。

请不要前往中高风险地区，如无特殊情况师生不出徐，教职工出徐必须向学校请假、报备，返通后落实相关防疫规定。

2.口罩一定要坚持戴。

事实证明，不戴口罩、随地吐痰、近距离交流等，都有可能传播或感染新冠病毒。

外出时请佩戴口罩，不扎堆、不聚集、不聚餐，人与人之间保持一米线安全距离。

3.养成良好卫生习惯。

每次洗手20秒以上，每次通风30分钟以上，每次吃饭使用公筷公勺。常备防疫物资，在家中多准备口罩、消毒水，外出时多准备口罩、免洗消毒液等。

（二）常规安全教育

1、交通安全：遵守交通规则，不要在马路上奔跑，12岁以下的学生禁止骑自行车。横穿马路要走人行道，尤其是刚下公交车时，要注意观察两边的车辆。暑期外出旅游，必须由父母带领，谨防发生与家人走失等安全事故。

2、饮食卫生安全： 不买不吃 “三无”产品或腐败变质食品，不食不洁食品和野生动植物。少给孩子喝饮料，可乐、雪碧等都含有二氧化碳气体，饮用过多会使孩子胃胀、胃痛，影响胃肠道的消化能力，更易引发腹泻。

3、防溺水安全：家长要切实监控孩子，教育孩子不到沟、河、塘、渠边等水域钓鱼、捉虾、嬉戏、玩耍，更不准下河游泳。

4、娱乐安全：不看不健康书籍，不进网吧。假期期间禁止学生玩手机，每天看电视时间不得超过一个小时。

5、网络安全：教育子女不是学习查资料需要，不要让孩子上网，防止子女浏览影响自己身心健康的内容。

6、自救互救：教会子女遇到危险时营救自我和他人的方法，记住家长、火警、匪警等电话。

7、防暑、防火、防雷、防电安全：夏季气温高，天气炎热，学生最易中暑，不要让孩子长时间在太阳下曝晒，家长特别要注意子女外出天气情况。夏季气温高，家长注意教育子女远离火种。打雷天气不在大树下躲雨，更要远离高压线，家里电器及时关闭，加强应对自然灾害的防范意识。 （三）不参加校外辅导机构、在职教师组织的补课。举报电话：[phone]（张校长）。 给家长朋友的几点建议

（一）作业篇：

1、《暑假作业》；

和孩子一起制定作业计划，合理安排作业进度，督促孩子一笔一画认真地写，完成每天的计划，并将作业及时放到书包里，保管好。

2、学科教师布置的作业；

完成学科老师布置的作业，根据老师的要求在班群内“晒作业”，也可以通过电话告知老师孩子的作业完成进度及质量。

3、“七彩夏日”系列活动；

劳动实践我参加
1—3年级：学会模仿 探索生活
1. 学会自己洗漱（刷牙、洗脸）
2. 学会清洗简单小物件（茶杯、碗筷）
3. 学会自己穿衣服
4. 学会整理自己的书包、抽屉
5. 学会简单整理床铺、叠衣物、系鞋带
6. 学会清洗水果、部分蔬菜
7. 学会自己吃完饭洗碗
8. 学会扫地、拖地

4—6年级：强化意识 养成习惯
1. 学会垃圾分类成习惯
2. 学会整理书籍、衣物主动分类摆放
3. 学会自己换洗床单和被套
4. 主动洗晒衣物
5. 学会泡茶、制作蛋糕、水果拼盘
6. 能辨识蔬菜好坏，辨识生活物品限用日期，并清除坏的或过期的物品
7. 安全使用家用电器
8. 为家人烧一桌可口的饭菜 体育锻炼我坚持

假期中坚持体育锻炼，让我们一起感受运动的快乐！

一二年级运动内容
项目一:小碎步跑
每组20秒，共四组，每组间歇30秒。

项目二:金鸡独立(单腿站立)
每组1分钟，共四组，每组间歇40秒。项目三:跳绳
每组1分钟，共4组，每组间歇1分钟。

三四年级运动内容
项目一:开合跳
每组20个，共3组，每组间歇30秒。
项目二:仰卧起坐
每组20个，共3组，每组间歇1分钟。
项目三:跳绳
每组1分钟，共4组，每组间歇1分钟。

五六年级运动内容
项目一:高抬腿
每组40个，共4组，每组间歇40秒。
项目二:仰卧起坐
每组25个，共4组，每组间歇1分钟。
项目三:跳绳
每组1分钟，共4组，每组间歇1分钟。

　　寻访先锋我传承

　　利用假期时间，走进消防队，拜访老教师，慰问老前辈……亲身感受祖国和家乡的发展，被先锋模范的感人事迹和精神品质所感动。制作了画信、手抄报等、撰写寻访稿，表达对老一辈的崇敬。

作品上交及要求 4、宋楼中心小学创意暑假作业；

（二）生活篇：

假期最易养成的坏习惯

1.整天睡懒觉：支招：可以不完全按照平时的规矩来，稍稍宽松一些，每天都在相对固定的时间起床，而不是任由他想睡到什么时候就睡到什么时候。

2."狂"吃零食：支招：最好能事先商议好一个比较合理的饮食方案，比如每天可以吃一点什么东西、吃多少，别人给零食时怎么处理，等等。

3.沉迷看电视：支招：最好的办法是和他"谈判"，得出一个大家相对来说比较能够认可的方案，因为是他亲自参与制定的，他就会有意愿去遵守。

4."宅"在家：支招：父母有空可以带着孩子一起去公园逛逛，或者安排一些体育锻炼，鼓励他跟小区里同年龄的孩子一起玩。

5.不学习、不做作业：支招：事先跟孩子一起商议好大家都能认可的日程表，可以规定每天几点到几点是学习的时间，或者规定每天要有多长时间是必须用于学习的，或者每天要完成多少学习任务，但具体安排在什么时候可以相对灵活一些。

6.要求乱买东西：支招：多花点时间陪他玩玩，给予他心理上的满足感，更有利于孩子的成长。

（三）陪伴篇：

聪明的家长一定会把孩子的假期当作愉快的"亲子时刻"，和孩子一起愉快创造有"故事"的宝贵时间。

1、和孩子一起参与“研学旅游”活动中来，通过开展实地考察、观城乡新貌、看身边变化，学会适应社会，培养独立自主的实践能力，这些是课堂教学的补充，同时又是学校教育无法满足个性需求的补充。

2、共同起居，共同做家务，逛超市买东西，让孩子主持您的"钱包"，给孩子机会想问题、做事情，安排家庭的生活，学会"操心"，体会家长的辛苦。

3、培养共同的爱好，棋类、唱歌、看电影、营造读书环境等等，尤其是利用这段时间陪着孩子，发现孩子的兴趣、培养孩子的兴趣等等。

（四）文明礼仪篇：

学校提倡学生要培养健康、阳光、向上的审美情趣，在校要求学生遵守规定，请家长督促孩子严格按照学校要求，塑造自己健康向上良好形象。

1、言传身教，从自身做起。家长是孩子最好的老师，不管是做什么事情，家长都应该做个好的示范效应。只有严以律己，给孩子树立一个好的榜样，孩子才会严格的要求自己。假期中的家长，一定要在孩子的面前树立一个好的榜样。

2、可以让孩子参加一些公益性的活动。在假期中，和孩子一起参加一些公益活动，不仅能够培养孩子感恩的心，还能让孩子学会如何做一个有爱心的人，对他们文明礼仪的培养以及今后人生道路的发展都是有很大的益处的。

3、给孩子制定一些规则。俗话说“无规矩不成方圆”，在孩子的生活中一定要给他们订立一些规定，让他们懂得怎么做是对的，怎么做是错的。什么样是有礼貌，什么样是没有礼貌，让孩子养成文明的好习惯。

4、在假期之间可以多让孩子做一些力所能及的文明礼仪的教育活动。从身边的小事做起，对孩子未来的发展和性格的培养，都是很有帮助的。

　 在过去的一学年里，正是有了你们的支持，学校各项活动得以顺利开展，正是有了你们的配合，学校各项安全措施得以顺利实施。正是有了你们的参与，我们的孩子得以学业有成、养成良好习惯。学校全体老师，对家长朋友的积极配合深表感谢。
　　家长朋友，暑假生活稍纵即逝，您的孩子的假期生活离不开您的指导、教育和督促。请多关注您子女的学习、生活，与他们多交流，正确引导孩子制订合理的作息时间，完成好学校的各项常规要求。相信在您的正确引导和关怀教育下，孩子们一定会在您浓浓的亲情滋润下度过一个充实、快乐而有意义的暑假，并能以充沛的精力和饱满的热情迎接新学期的到来。
　　孩子是每一个家庭的希望，让我们携起手来，共同努力！
　　敬祝:工作顺利，阖家幸福！