快乐过暑假，防疫不松懈——甘河中心学校暑期疫情防控温馨提示

。

暑假将至，人员出行、旅游和聚集性活动增加，疾病传播风险随之增加。为提高全校师生的假期防护意识和安全意识，希望大家在享受美好假期的同时，也要提高疫情时期防控意识，不放松、不大意、科学有效的保护好自身及孩子的健康安全，针对近期疫情防控我校温馨提示如下： 疫情常态化温馨提示 1、做好健康监测 暑假期间，请师生和家长做好居家健康监测工作，如体温≥ 37.3度并伴有乏力、咳嗽等症状，正确佩戴口罩后应及时到定点发热医疗机构就诊，并及时向本班教师或政教处告知就诊情况。 2.做好外出防护 暑假期间避免出境游，不前往中高风险地区。提前了解旅游目的地疫情防控要求和景区客流、交通管控情况。境内各旅游景点、商场等地方，游人、顾客较多，容易出现人群聚集。请各位合理安排，减少聚集、扎堆等情况，注意保持1米社交距离。如需跨省离开居住地，请各位家长向孩子所在班级教师报备，教师向政教处报备，外出时请做好个人及孩子防护。 3.关注中高风险地区 请家长日常关注正规官方（国家卫生健康委）发布的中高风险地区，避免途径中高风险地区及接触中高风险地区返陕鄠、来鄠人员，如有以上途径中高风险地区及接触中高风险地区人员史，请及时告知孩子所在班级教师并主动上报居住地所在社区。 4、积极主动接种疫苗 居家防护篇1.增强卫生健康意识，适量运动、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力。2.盖上马桶再冲水。厕所、马桶要消毒，冲厕所时盖上马桶盖。对于下水道密闭性不严格的社区，如发现反水、漏水应当加强马桶或便器的密封性。3.坚持安全的饮食习惯。食用肉类和蛋类要煮熟、煮透，生熟食菜板分开使。生熟食物，存放器皿不能混合。要尽可能的吃煮熟的食物，切生肉做熟食的案板要分开使用。4.保证蛋白质摄入，增强机体免疫力。根据《中国居民膳食指南(2016)》推荐，每人每天应摄入富含优质蛋白的畜禽肉类40~75克、水产品40~75克、蛋类40~50克，大豆和坚果类25~35克，奶及奶制品300克。5.保持室内空气流通及家居环境清洁整。家长做好个人防护和居家清洁消毒通风，间接保护孩子。即使夏季开空调，室内也要定时开窗通风，每日至少开窗通风3次，每次至少30分钟。6.保持良好的个人卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，经常彻底洗手，不用脏手触摸眼睛、鼻或口。7.尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触。8.尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所，如必须去佩戴口罩。9.避免接触野生动物和家禽家畜。密切关注发热、咳嗽等症状，出现此类症状一定要及时到就近的发热门诊就医，并上报村委、居委会、疾控、卫健等有关部门。 外出防护篇1.家长尽量少带孩子外出，尤其是不要去人多的地方。也少去其他亲友家或者孩子的玩伴家，尽量不聚会，少在外用餐。2.天气炎热，如需外出到人员密集场所时仍要提高自身及孩子防护意识，正确佩戴口罩，与他人要保持安全距离，不要乱摸公共场所的物品，不要用不洁净的手触摸或揉搓口、鼻、眼等部位。3.孩子外出回家，脱去衣服并换鞋后，第一件事就是认真洗手。在家中普通肥皂或洗手液都可以，一定要用流动的清水冲洗并日按照七步洗手法仔细揉搓手上的每个部位，洗手时间20秒以上。第一步：掌心相对，手指并拢，相互揉搓第二步：手心对手背相互揉搓，交换进行第三步：掌心相对，双手交叉，指缝相互揉搓第四步：半握拳将指背放在另一掌心，旋转揉搓，交换进行第五步：一手握另一手大拇指。旋转揉搓，交换进行第六步：将五个指尖并拢放在另一掌心，旋转揉搓，交换进行第七步：揉搓手腕手臂，交换进行4.避免在未加防护的情况下与农场牲畜或野生动物接触。5.咳嗽打喷嚏时，用纸巾或袖或屈肘将鼻完全遮住，将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内，咳嗽打喷嚏后，用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗双手。6.传染病流行季节应尽量避免各类聚会。7.假期期间要减少不必要外出，原则上不前往国外和国内中高风险地区，确需离开陕西人员，必须向有关部门报告出行方式、目的地、离鄠、返鄠不等。如接到机场、疾控等部门追踪密接、次密接以及出现隔离等情况，要第一时间上报。 　　为了每一位孩子的健康，每一个家庭的幸福。甘河中心学校在放假前做好了充分准备：召开了全体教师会议，再次强调疫情防控安全；各班主任在班内召开疫情防控和假期安全班会，假期安全值班落实到人，真正做到守土有责，守土担责，守土尽责。为假期疫情防控和居家安全打好了坚实的基础。 希望如期而至的不止是秋天，还有假期过后，平安返校的你我，愿一切美好都如期而至。