胜利在望赵利晶的美篇

胜利在望赵利晶

<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">  防疫练太极 健身强体质</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> ——北科大太极站——</b></p> <p class="ql-block">  2022上半年,北京疫情仍在继续防控中,为提高全民的身心健康,居家开展科学健身,增强体质 提高自身免疫力。北科大太极站组织会员参加了四项有关部门组织的网上健身赛事交流活动。大家踊跃参与,认真训练,不断提高防疫健身的意识。在参与活动的过程中,队员们收到了健康,分享了快乐。</p> <p class="ql-block">  五月份,国家体育总局群体司、国家体育总局健身气功协会等单位共同主办的全民健身线上运动会·健身气功网络视频交流比赛在抖音平台开赛。我太极站参加了其中两项健身气功项目:《八段锦》和《养生功组合》。</p> <p class="ql-block">  在指导员张贵银老师的组织下,参加健身气功《八段锦》的六位老师,认真刻苦训练,相互帮辅,学习提高。她们整齐划一的展示动作,得到了大家的点赞。</p> <p class="ql-block">  参加健身气功《养生功组合》的六位队员,在训练的过程中,相互配合,共同切磋动作的组合,队形的编排。大家克服炎热的天气,认真排练,在愉悦的环境氛围中圆满地完成了这次网上展示交流活动,得到大家的好评。</p> <p class="ql-block">  5月16日“京津冀社会体育指导员,健身技能交流网赛”活动全面启动。我太极站七名指导员参加了《太极八法五步》的交流活动。指导员们对此项运动曾开班培训过队员,动作非常熟悉。但是,她们仍认真训练,统一规范动作,相互切磋提示,体现了指导员们精益求精、一丝不苟的学习精神。</p> <p class="ql-block">  指导员王淑珍、于文秀老师80岁高龄,仍风采依旧,不减当年。她们给队员们起到了积极的表率作用,激励大家认真对待每一个动作,使大家在每次训练中都得到了收获与提高。</p> <p class="ql-block">反复训练,规范动作,不断提高整体效果。</p> <p class="ql-block">  六月,我太极站参加了海太协会组织的防疫宅家锻炼网络视频交流活动,六人展示交流了《28式太极扇》。在训练过程中,大家配合默契,边学习,边纠正,不断收获,不断提高。体现了太极人的精神风貌。</p> <p class="ql-block">  一个多月的刻苦训练,每个人都流下了辛勤的汗水,收获了锻炼过程中的喜悦。但是让我们真正感动的是两位摄影师:李春荣、刘宇红。她们默默地跟随着大家,随叫随到,从不厌烦,认真反复多次录像、照相,给大家留下了美好的回忆和深刻的印象。她们热情服务的精神激励着我们,我们要像她们学习,向她们致敬!</p> <p class="ql-block">  愿北科大太极站继续砥砺前行,为做好抗疫防疫工作,开展全民健身运动做出积极的努力和贡献!</p>