<p class="ql-block"> 岁月悠悠，时光匆匆，不知不觉，在石羊老年大学府城分校学习已经一年了。在形体舞蹈班的快乐时光中，我们学会了珍惜，感受了和谐，传递了快乐，懂得了感恩，知道了关爱。</p> <p class="ql-block"> 2个学期，30多个课时，在嘉琦老师的谆谆教诲中，在全体学员的辛苦汗水中，悄然流逝。我们从陌生到熟悉，从笨拙到灵巧。零基础起步，站立、踢腿、下腰、旋转……，老师带我们一步步感受形体舞蹈的美妙，系统学习了芭蕾舞的五个脚位和七个手位、脚手组合、基本步伐，以及压腿、踢腿、擦地等基本功，学习了形体舞蹈《灯火里的中国》、《萱草花》等。</p> <p class="ql-block"> 在这里，我们的身体得到了舒展，心灵得到了升华！</p><p class="ql-block"> 开始上课了！</p><p class="ql-block"> 随着芭蕾手势练习曲的响起，嘉琦老师发出清脆而略拖长声线的口令：“一位手、二位手……擦地……下蹲……”，大家的身体随着音乐伸展、四肢拉长，一股热气在体内升腾，眼前仿佛出现了世界名画《跳芭蕾的女孩》那清丽优雅的画面。</p> <p class="ql-block"> 为了每名学员都能和老师更好地互动，上课时老师常常要求大家轮换到第一排展示，有人胆怯地推辞。“大家都很谦虚呀！”嘉琦老师的揶揄，换来笑声一片。当然，这不是谦虚是谨慎。基础好的姐妹，一招一式有模有样；小白们也不甘落后，反复体会动作要领，直到熟练为止。姐妹们虽然两鬓染霜、难掩沧桑，但都笑眼盈盈、满面红光。腰背挺直了，步履轻盈了，浅浅的笑意驻留在脸上，浑然不觉自己早已年过六旬，满身满心都是轻松。虽然没有年轻姑娘傲人的身姿、清丽的面庞，但我们挥洒的是岁月历练的自信。</p> <p class="ql-block"> 在这里，我们重新收获了友情。退休后，慢慢离开了原来的同事、好友，难免会有几分失落。进入形体班，不仅历练了身心，又结交了新友。无论休息、换衣、等待，哪怕只有几分钟，细细碎碎的聊天声音就会四起。大家说几句过往、聊几句将来，夸赞对方衣着发饰，交流切磋药膳食谱，都让人感到由衷畅快。</p><p class="ql-block"> 没有功利、没有任务、没有压力、没有欲望，只为了一份挚爱、一份轻松、一份单纯。看着姐妹们由认真到可爱的样子，会有一种莫名的感动，这是一种年龄的回归、人性的本真。</p> <p class="ql-block"> 有时候上了一天的课，老师也很累，可是为了能让我们享受到高质量的教学，即使汗水已经把衣服浸透，及时声音已经有些嘶哑，依旧精益求精，一丝不苟。或许老师只有一个心愿，让每一个走进形体教室的我们，都有一个挺拔婀娜的身姿；让每一个热爱表演的我们，都有机会站上舞台圆一次舞蹈梦。</p> <p class="ql-block"> 老年大学，给我们老年人一个学习的平台，一个交友的平台，一个展示自我的平台，让我们培养一些爱好，来支撑生活的疲惫和琐碎。哪怕是唱一首歌、跳一支舞，都能带来期待和快乐！</p><p class="ql-block"> 姐妹们，下学期，我们再会！</p>