<p class="ql-block"> 根据《焦作市教育局关于全市中小学放暑假的通知》，学生暑假时间为2022年7月4日至8月31日。8月31日早上8:00返校报到，9月1日学生正式上课。</p> 安全暑假 快乐一“夏” <p class="ql-block"> 安全，是一切的根本。没有安全，一切都是空谈。暑假的安全是学校和家长最为关心的问题，快乐过暑假，安全可不能“放假”， 这些安全知识，家长和孩子一起学习吧！</p><p class="ql-block"><b> 防溺水</b></p> <p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 游泳是中小学生喜爱的消夏避暑方式，同时又是一项具有危险性的运动。每年中小学生溺水事故时有发生，为了杜绝此类事件的发生，请同学们做到“六不”：</p> <p class="ql-block"> 不私自下水游泳；</p><p class="ql-block"> 不擅自与他人结伴游泳；</p><p class="ql-block"> 不在无家长带领的情况下游泳；</p><p class="ql-block"> 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；</p><p class="ql-block"> 不到不熟悉的水域游泳；</p><p class="ql-block"> 不熟悉水性的学生不擅自下水施救。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;"> 防疫情</b></p> <p class="ql-block"> 2022年我国的疫情虽然得到了控制，但抗击疫情是一场持久战，我们仍不能掉以轻心。同学们在长达两个月的暑假中更是要认真做好疫情防控，确保平安度过这个夏天。</p> <p class="ql-block"> 没有必要不出门，一米距离要记牢。</p><p class="ql-block"> 密闭场所人员多，千万别忘戴口罩。</p><p class="ql-block"> 特殊人群更慎重，健康监测不放松。</p><p class="ql-block"> 公共场所重清洁，科学消毒勤通风。</p> <p class="ql-block"><b> 防电信诈骗</b></p> <p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 近年来，电信诈骗犯罪活动呈多发、高发态势，其涉及内容广，表现形式多样，不法分子犯罪的手段不断翻新。为提高中小学生防骗意识，减少财产损失，请同学们牢记：</p> <p class="ql-block"> 家庭情况要保密，涉及钱财要小心。</p><p class="ql-block"> 短信诈骗花样多，不予理睬准没错。</p><p class="ql-block"> 亲属出事别轻信，骗取钱财是目的。</p><p class="ql-block"> 飞来大奖莫惊喜，让你掏钱洞无底。</p><p class="ql-block"> 天上不会掉馅饼，涉钱信息勿轻信。</p><p class="ql-block"> 询问信息要警惕，卡号密码需保密。</p><p class="ql-block"> 陌生电话勿轻信，以防害人又害已。</p><p class="ql-block"> 一旦难分假和真，110咨询最放心。</p> <p class="ql-block"><b> 饮食安全</b></p> <p class="ql-block"> 在日常生活中，同学们常有一些不卫生的饮食习惯和行为，这对大家健康成长十分不利。暑假期间，同学们独自居家的时间增加，这就更要求同学们注意饮食安全，努力做到以下几点：</p><p class="ql-block"> 油炸食品方便面，不能把它当饭吃；</p><p class="ql-block"> 辛辣食品不多吃，冷饮不能当水喝；</p><p class="ql-block"> 腐烂食品切莫吃，多吃水果和蔬菜；</p><p class="ql-block"> 面食米饭为主食，切忌零食莫多食；</p><p class="ql-block"> 食品安全记心间，我的健康我做主。</p> <p class="ql-block"><b> 交通安全</b></p> <p class="ql-block"> 现代交通的发达虽然给人们带来了无尽的便利，但同时也增加了许多安全隐患。同学们切记要遵守交通规则，安全出行。</p> <p class="ql-block"> 交通安全很重要，交通规则要牢记；</p><p class="ql-block"> 行走应走人行道，没有行道往右靠；</p><p class="ql-block"> 一慢二看三通过，莫与车辆去抢道；</p><p class="ql-block"> 骑车更要守规则，不能心急闯红灯；</p><p class="ql-block"> 乘车安全要注意，遵守秩序要排队；</p><p class="ql-block"> 头手不能伸窗外，扶紧把手莫忘记。</p> <p class="ql-block"><b> 网络安全</b></p> <p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 随着互联网技术的飞速发展，人们许多事情依靠网络完成，许多信息暴露在互联网之中，这就造成了巨大的安全隐患。要想安全使用网络，请同学们牢记：</p> <p class="ql-block"> 网上聊天需留心，低俗话题莫倾听；</p><p class="ql-block"> 暴力电影少浏览，遇事冷静是好汉；</p><p class="ql-block"> 天涯海角有知己，网上交友勿随意；</p><p class="ql-block"> 人人张开绿色网，道德高尚品自高。</p> 合理规划 沉心打磨 <p class="ql-block"> 在暑假期间请同学们做好规划，温故知新，沉心打磨，提升自己，为新学期的学习生活做好充足准备。及时高效地完成老师布置的学习任务，提升自主学习的能力；多阅读健康书籍，提高阅读水平；多做一些力所能及的家务活，孝敬父母。</p> <p class="ql-block"><b> 阅读书屋 清凉来“习” </b></p><p class="ql-block"> 与经典同行，打好人生底色；与博览同行，开拓广阔视野！</p><p class="ql-block"> 假期阅读是自由阅读、趣味阅读，开卷有益！请选择自己喜爱的好书，开启阅读之旅吧！炎炎夏日，浸润书香，让清凉来“习”，让生命丰盈！</p> <p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 阅读的锦囊妙计：首先阅读前言后记，了解作者的生平及创作背景，初步把握作者的写作意图和内容梗概；其次，根据不同作品，灵活运用精读、略读、跳读等阅读方法；最后，写摘要、做批注、制卡片、记读书笔记，达至“博观而约取，厚积而薄发”。</p> <p class="ql-block"><b> 心灵有约 陶冶情操</b></p><p class="ql-block"> 绚烂生活就在假期，随处暂停皆是艺术。从艺术中汲取灵感，感受纷繁生活里的远方；从艺术中汲取灵感，以永恒的美与情怀，去温润当下的生活。</p><p class="ql-block"> 这个假期，无论是器乐、声乐、舞蹈、话剧，还是书法、摄影、美术、剪纸、捏泥人……同学们，尽情地去感受艺术能量的充盈吧！用艺术滋养心灵，体验创造力爆表的快乐，唤醒自我的艺术灵感！</p> <p class="ql-block"><b> 健康运动 感受快乐</b></p><p class="ql-block"> 身强体健、精力旺盛才是青春之美，建议和家人一起适当进行户外活动。建议每天坚持体育锻炼一小时，感受运动的快乐。</p> <p class="ql-block"><b> 创新实践 知行合一</b></p><p class="ql-block"> 仲夏时节，万物丰茂，青春年少，茁壮成长。暑假期间，我校与社区结合，组织学生积极参加劳动实践活动，在户外通过直接感官、实践操作等形式，让学生感受到课堂以外的多彩生活，开阔学生视野，树立团队意识，增强集体荣誉感，培养学生动手操作能力。</p> <p class="ql-block"><b> 劳动时间 品味生活</b></p><p class="ql-block"> 劳动最光荣，付出最幸福，奉献是美德。 让学生养成爱劳动的好习惯，为美好生活而做准备！ 让我们开始行动吧！</p><p class="ql-block"> 1.每天做一项家务，如：洗碗、擦桌子、扫地、拖地、洗衣服、倒垃圾、整理物品等，坚持下去，在暑假里成为“家务小能手”吧！</p><p class="ql-block"> 2.孝敬父母，如：为父母做一顿饭、捶一次背、洗一次头发等。</p><p class="ql-block"> 3.践行低碳生活，如：绿色出行、节约用水用电等。</p><p class="ql-block"> 4. 学习几项艺术小技能，如：泡茶、插花、绘画、摄影等。</p> <p class="ql-block"> 请家长朋友们积极教育并引导孩子们自律自信、阳光快乐、学会担当、健康成长；注重发挥“家校协同育人”功能，家校共同开展生命教育、心理健康教育、法治教育、安全教育等，确保同学们度过一个健康、安全、充实而有意义的暑假。</p><p class="ql-block"> 最后，祝愿家长朋友们和同学们身体健康，阖家幸福！</p>