<p class="ql-block"> 题记：执笔写流年，退休后的快乐生活写的真实，现在整理起来，心情格外好。每条140个字的小散文，里面记录了我每天的点点滴滴，有些大事小情，还真有些情趣，充分说明了，来美篇正当年！</p><p class="ql-block"> （人像摄于2021年三亚）</p> <p class="ql-block"> <b>退休后的快乐生活2022.1.11</b></p><p class="ql-block"> 今日腊八，退休老人都懂得，这碗腊八粥里，氤氲着家的味道，酝酿着年的喜悦，饱含着往昔回忆，怎能不甜蜜？ </p><p class="ql-block"> 这碗腊八粥里，寓意着红红火火，衬托着热热闹闹，滋养着健康身体，怎能不如意？</p><p class="ql-block"> 来，喝了这碗腊八粥，我们继续向前走，来年无忧，余生无愁，日子永远快乐有奔头！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 退休后，看淡一切，随遇而安。最好的活法，是一切随缘。凡事看淡，不用太放在心上。别再跟老伴儿置气，少年夫妻老来伴，浮华散尽，你身边的那个人，才是陪你慢慢变老的人；别再干涉儿女的生活，他们有自己的人生；别再为一些无谓的事操心，静下心来，养好自己的身体，快乐过好每一天才重要。</p> <p class="ql-block"> <b>退休后的快乐生活2022.1.12</b></p><p class="ql-block"> 时间如白驹过隙，一晃而过，牛年再见，虎年来临。来美篇，正当年，在退休后的快乐生活栏目也一年多了。这一年收获不小，认识了许多美友，每天的嘘寒问暖，关心备至让我感动。一机在手，从不觉得孤单。足不出户，便能看到大事小情，从不觉得孤陋寡闻。驻足在美篇，觉得时间不够用，每天都开心快乐。</p> <p class="ql-block"> <b>退休后的快乐生活2022.1.13</b></p><p class="ql-block"> 六十岁，要懂得保持积极乐观的心态，善待自己。</p><p class="ql-block"> 慢慢往前走，按自己的心思安排生活。</p><p class="ql-block"> 想笑时放肆大笑，想哭时痛哭流涕，哭完笑完，随心而活。不必在意世俗的纷扰和世人的眼光。自在生活，最高级的活法。未来还会有七十岁、八十岁在等着你。</p><p class="ql-block"> 人生烦恼三千，一舍解千愁。快乐的过好当下每一天吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b>退休后的快乐生活1.12</b></p><p class="ql-block"> 昨天晚上，女儿回来约我去”大悦城”逛逛，还是有些远哦。回来都晚上11点了。首次没有回访各位美友空间。我坚持了一年多的“有访必回”，昨天首次打破，不好意思了啦。先生和女儿说我这一年多，长在美篇了，在美篇上工，比在单位上班时还积极，我说：有吗？只要你们支持就行！</p> <p class="ql-block"> <b>退休后的快乐生活2022.1.14</b></p><p class="ql-block"> 【退休感悟】人，无非就三天：昨天，今天和明天。昨天已经过去，老去的故事不会发生，错过的人不会重来，后悔的爱已经死去。明天太远，爱情会变，亲情友情也会变，好比草木，今天还枝繁叶茂，眨眼之间就是落花有意，流水无情。</p><p class="ql-block"> 人生无论你多努力，也活不过千年，困住人的，不是年龄，而是观念。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 【退休感悟】有6本书值得读： 《围炉夜话》</p><p class="ql-block">《小窗幽记》</p><p class="ql-block">《菜根谭》</p><p class="ql-block">《浮生六记》</p><p class="ql-block">《儒林外史》</p><p class="ql-block">《老残游记》</p><p class="ql-block"> 从这6本书里，你可以品味生活之美，体会人生百味，感受生命中的深情，进而过得充实快乐。它们语言短小精粹、却字字精华，蕴含古代文人的生活态度、处世智慧。读书使人进步且快乐</p> <p class="ql-block"> <b>退休后的快乐生活2022.1.15</b></p><p class="ql-block"> 昨天首次一天发两篇文章，今早一看，太开心了。一天挣了3万多阅读量。俺有些不淡定了。不就是个自荐书，写的时候是281万，今早就284万。收获一天1.5万的阅读。紧挨着的两篇也是星星跟着月亮，沾光！心情超好，人也快乐！还是那句话：“来美篇，正当年”，重在参与，人！其实很容易满足。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 粗心的采薇，写了个自荐书，投稿投错了，没投到参选活动栏目，而是自娱自乐的投在了退休后的快乐生活栏目。就像是去参加比赛，没有报各进场。而是在门外当啦啦队。刚才主持人十月梅妹妹告诉我，才恍然大悟，真的是老糊涂了。立刻“去精”重新投稿到参选栏目去，还不知道行不行。这才是真正的寻找快乐。</p> <p class="ql-block"> <b>退休后的快乐生活2022.1.16</b></p><p class="ql-block"> 好饭不怕晚，昨晚才知道自荐书投错了地方，重投以后，美友们很给力，留言也很暖心，采薇谢谢大家了。选不选的上，重在参与，行不行都在截止前报名了。</p><p class="ql-block"> 话说空欢喜也是老年人经常遇到的事情，当了一天的啦啦队员，搞笑也开心。“人老了，弦也调不准了”，老电影的张副官说的好。</p> <p class="ql-block"> <b>退休后的快乐生活2022.1.17</b></p><p class="ql-block"> 六十岁开始生活，不算晚，问题在“生活”二字如何诠释。如果花甲之年，再学习溜冰踢踺子放风筝，“偷闲学少年”，那自然有如秋行春令，有点勉强。双鬓如霜，留着“刘海”，穿高跟鞋当做踩高跷般的练习走路，那也是惨事。</p><p class="ql-block"> 中老年人的妙处，在于认识人生，认识自己，作自己所能作的事，享受自己的快乐。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 昨天下午，接到找“采薇”的电话取快递，当时就懵了。虽然采薇这个昵称用了22年，但电话里称呼，还是第一次。我傻傻的。不过，瞬间反应过来，是美篇的快递。打开一看，一盒稻香村点心，红彤彤的盒子，喜庆！这是来美篇，正当年，美篇年味儿咪咪甜，吃着吃着要过年。牛年再见，欢迎虎年！</p> <p class="ql-block"> <b>退休后的快乐生活2022.1.18</b></p><p class="ql-block"> 《红楼梦》中说：“无故寻愁觅恨。”一个人，一旦手头上的事情少了，那么心中的事情也就会多了。有时候，心累比身体上的累，更容易摧垮一个人。</p><p class="ql-block"> 退休后，我们有大把的时间，如果不寻找兴趣爱好，会闷出病的。来美篇，正当年，我现在每天比上班还忙，没有时间关注闲事，活的充实开心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 60岁后，该释怀的释怀，该放下的放下，不要再为难自己，委屈自己，不要再逞强，不要再纠结。我们已经过了任性的年龄，生命已经由不得你再去糟蹋。如果你不爱惜自己，又有谁会真的在乎。懂得释怀的中老年人，心态更好，看得更开，自然也就更加长寿、快乐！</p> <p class="ql-block"> <b>退休后的快乐生活2022.1.19</b></p><p class="ql-block"> 人到中老年适度“老来俏”不仅是个人身心健康的需要，也是现代文明的需要。白发一经染黑就显得年轻许多；胡子勤刮可使颜面保持整洁，容光焕发。</p><p class="ql-block"> 有一颗爱美的心态，不仅能美化自己、增添精神，而且也美化社会，成为一道“夕阳风景”。还利于社交活动，益于身心健康。正如谚语所说“老要时髦，少要乖”！</p> <p class="ql-block"> <b>退休后的快乐生活2022.1.20</b></p><p class="ql-block"> 退休后，要明白朋友和知已的区别。知己不是酒肉朋友，可以陪你吃喝玩乐，但是可以真心对你好。知己不是亲人手足，但是有时候就像家人一样的感觉。</p><p class="ql-block"> 真正的知己，不会溜须拍马，你成功，为你真心喝彩，你失败，给你鼓励打气。不管你做什么，对的一定支持，错的绝对劝阻。</p><p class="ql-block"> 真正的知己，才会带来快乐。</p> <p class="ql-block"> 退休后，生活仿佛就按了加速键。每天一睁眼就像陀螺一样，忙着生活。如果说努力的目的在于获得幸福，那么无论日常多么忙碌，都别忘了保持快乐的能力。</p><p class="ql-block"> 寒冷的日子里晒晒太阳，认真整理房间，买几支鲜花，沉浸在一本好书里……所谓幸福，其实就是由很多细小的快乐组成。嗨，大寒到了，迎接春天吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">原创：采薇</p><p class="ql-block">出镜：采薇</p><p class="ql-block">音乐：时间都去哪儿了</p>