@二小娃，你有一份暑期德育作业请查收哦~

广昌第二小学少先队大队部

作业

分钟

暑假

视频

间隔

古诗词

必背

一分钟

拉伸

休息

亲爱的二小娃：

时光流转，春去夏至。转眼间，暑假也悄然而至！正值建团一百周年之际，为了丰富假期生活，增长见识，开拓视野，让大家度过一个快乐、充实、有意义的暑假，为童年注入红色基因、感受绿色之美、体验古色之韵，学校德育处精心设计了暑假德育实践作业。同学们，让我们乘上“快乐大巴”，在丰富多彩的暑假德育实践特色作业中，开启缤纷的暑期旅行吧！

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放假时间：7月1日—8月31日

开学时间：9月1日

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暑期特别作业（全部年级）

结合学校“成长教育”理念体系，全校征集校园吉祥物：点点 奔奔，以及反映暑假生活的美术作品。

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低年级版（一、二年级）

作业一：

利用暑假时间参观一处红色教育基地，将你参观时印象最深刻的、最感兴趣的内容用画一画的方式记录下来。通过手册或手抄报的形式，把参观的红色教育基地或景点展现出来。

作业二：

给植物拍张“照片”：走进大自然，用眼睛、鼻子、耳朵、手去发现植物的美好，用你喜欢的方式给植物“拍张照片”，可以是标本，可以是拓印，可以是绘画......将它们的美记录下来。拍照或者视频、植物标本（需过塑）、手册等。

作业三：

了解身边的非遗——江西有哪些非遗？选一种自己喜欢的，亲身感受并亲手制作。制作手工，如剪纸、瓷板画、傩文化面具、文港印泥、城南龙灯等等，制作成品拍成照片。

作业四：

1.多阅读课外书籍，并依据广昌县第二小学阅读考级方案必背古诗词内容进行背诵（如三年级会背一二三年级内容），录制一分钟的背诵视频展示在班级群，看看谁在一分钟内掌握的必背古诗词最多。

2.把假期读过的最喜欢的一本书推荐给大家，可以写出推荐理由，也可以拍视频作介绍。

暑期推荐书目：

《小猪唏哩呼噜》《大个子老鼠小个子猫》《爷爷一定有办法》《小老虎历险记》

作业五：

“我的笔筒我做主”

1.用塑料瓶、玻璃瓶、木板或冰糕棒等材料给自己设计一件既实用又美观的笔筒。

2.提示：装饰笔筒可选择多种材料,如：剪纸、超轻黏土、树叶、皱纹纸、各种布料。

3.活动建议：请同学们在积极参与的同时，展开你丰富的想象力，用你的巧手制作（最好是组合创意作品)，可以和爸爸妈妈一起完成哦！

作业六：

体育锻炼

1.慢跑200米，关节活动韧带拉伸

2.跳绳：1分钟X4组，每组间隔1分钟。(一分钟每组至少跳到120个）

3.纵跳摸高跳：10次x4组，间隔2分休息

4.平板支撑：1分钟x2组，间隔1分钟休息

5.原地高抬腿：左右腿各10次，共跳3组

6.放松拉伸

周末家庭活动日，可休息、打篮球、羽毛球、乒乓球、或进行其他户外体育活动。

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中年级版（三、四年级）

作业一：

利用暑假时间参观一处红色教育基地，将你的参观心得用写一写、说一说的方式记录下来，拍照或拍视频。

作业二：

给动物记录“回忆”：观察一种小动物，从你的视角出发，给它制作一本属于它的”暑假回忆记录”。

作业三：

了解观看广昌孟戏、江西提线木偶戏，试着模仿演一演，拍好照片或视频。

作业四：

1.多阅读课外书籍，并依据广昌县第二小学阅读考级方案必背古诗词内容进行背诵（如三年级会背一二三年级内容），录制一分钟的背诵视频展示在班级群，看看谁在一分钟内掌握的必背古诗词最多。

2.把假期读过的最喜欢的一本书推荐给大家，可以写出推荐理由，也可以拍视频作介绍。

暑期推荐书目：

《格林童话》《小兵张嘎》《细菌世界历险记》《人类起源的演化过程》

作业五：

“喜迎二十大”“戏曲人物或脸谱线描画”

1.利用素描纸、色卡纸、宣纸,通过画、涂色完成一幅线描画或国画作品；

2.线描画建议8k、4开纸大小，国画建议4k宣纸大小。

作业六：

体育锻炼

1.慢跑5分钟，做好热身操，充分进行关节活动，韧带拉伸

2.提踵练习：(要求:膝关节不弯曲，重心起伏有节奏。100次一组，5组)

3.仰卧起坐：10次x3组

4.跳绳：1分钟x5组，间隔1分钟休息

5.挺身跳：20次x3组，间隔2分钟休息

6.平板支撑：1分钟x2组，间隔1分钟休息

7.立定跳远：15次

8.放松拉伸

周末家庭活动日，可休息、打篮球、羽毛球、乒乓球、或进行其他户外体育活动。

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高年级版（五、六年级）

作业一：

利用暑假时间参观一处红色教育基地，可以试着深入了解你感兴趣的红教育色基地，申请成为小小志愿者或着小小讲解员，将红色文化传递给更多的人，拍好视频。

作业二：

到乡间仔细观赏荷花、荷叶，并结合描写荷花的古诗、优美片段的文字，体会荷花的高洁，拍好照片。

作业三：

学习广昌白莲生产技艺与习俗，了解莲子种类，学做莲子，用莲子做菜肴，感受莲文化，拍好照片。

作业四：

1.多阅读课外书籍，并依据广昌县第二小学阅读考级方案必背古诗词内容进行背诵（如三年级会背一二三年级内容），录制一分钟的背诵视频展示在班级群，看看谁在一分钟内掌握的必背古诗词最多。

2.把假期读过的最喜欢的一本书推荐给大家，可以写出推荐理由，也可以拍视频作介绍。

暑期推荐书目：

《红岩》《海底两万里》《三国演义》《水浒传》

作业五：

“戏曲人物泥塑或剪纸”、手抄报、动漫

1.戏曲人物泥塑可以用超轻黏土、陶泥等塑造一些戏人物；

2.纸可以创作戏曲脸谱或戏曲人物，注意突出人物的服饰和表情、动作特点。

3.剪纸作品8开纸或16开大小，手抄报、动漫4开大小。

作业六：

体育锻炼

1.慢跑400米，关节活动韧带拉伸，特别是肩关节、膝关节拉伸。

2.跳绳：1分钟X4组，每组间隔1分钟。(一分钟每组至少跳到140个）

3.纵跳摸高跳：10次x4组，间隔2分休息

4.平板支撑：1分钟x2组，间隔1分钟休息

5.立定跳远：15次

6.50米冲刺跑x5组，间隔1分钟休息

7.跑台阶：20个x3组 （注意安全）

8.弓箭步跳：20个x3组

9.放松拉伸

周末家庭活动日，可休息、打篮球、羽毛球、乒乓球、或进行其他户外体育活动。

假期锻炼注意事项

1.以上练习为暑假的循环训练计划，同学们可以根据自己的的实际情况加减练习量。

2.饭后一小时不适合运动。

3.做好热身活动，避免造成肌肉与肌腱拉伤。

4.气温比较高时，适当缩短热身时间。

5.无论是天冷还是天热，都要及时补充水分。然而这并不是要求你一口气喝下大量的水，喝水要少量多次。

　　美好的假期因活动而充实，因参与而成长。孩子们，行动起来吧！祝大家度过一个快乐、充实的假期生活!