除了身材，60岁的女人真正显老在哪

芳华

按照目前普遍的定义来说，无论男女，到了60岁就算是中老年人，而女人如果不善于保养，那就是大家眼里的“黄脸婆”。

那么，究竟显老在哪些地方呢？好多人的回答就是身材，但通过我的发现，身材并不是显老的关键，年轻人也有高矮胖瘦，而以下5点才很影响年龄感，来看看你有没有。

一、眼神变化大

有一个词语叫做“人老珠黄”，女人在步入中老年之后青春不在，年老色衰，其中最直接的变化就是心理。

好多人都觉得女人衰老之后眼睛会长皱纹，眼睛下垂，所以才会显老，殊不知真正显老的关键其实是眼神。女人在到了60岁之后，会逐渐发现自己已不再年轻，经历了很多事情之后，人的心理会发生变化，而眼睛是心灵的窗户，所以眼神会传达出心理的情绪。

所以想要显年轻，先要把心态建设好。心要放宽而不是一味地纠结于琐碎的小事，多读书培养内涵，目光放长远，心灵和身体总有一个要在路上。

二、头发没有美感

大多数到了60岁的女人头发会变白，也有小部分的人因为基因和保养的关系，头发是乌黑的，但是大多数忍到了这个年纪都会有很多白头发。虽然满头白发，但这并不是显老的关键，头发显不显老，要看有没有好好打理。

善于打理头发的女人，即便满头花白，也能看得出经过精心打扮，发质也会好；不喜欢打理头发的女人，不仅头发花白，而且头型杂乱，毫无美感。

都说一个人时不时髦，看发型就足够了，许多中老年人都喜欢去理发店烫头发型就是这个原因。无论男女，选择一个适合自己的发型，打理好发质，能够在精神上面给予自己能量。

三、皱纹比同龄人多

女人的皱纹其实在三十岁之后就会逐渐显现，而在五六十岁的时候，因为胶原蛋白的流失而会增多。皱纹已经是这个年纪里的普遍现象，可显老的人往往皱纹还会更多，体现在表情纹上。

皱纹分为皱纹与表情纹，皱纹是随着衰老现象而长出来的纹路，皮肤容易松弛下垂的地方就会出现衰老皱纹，例如眼角的皱纹、抬头纹等。表情纹则是因为长期表情不当而形成的纹路，例如皱眉形成的川字纹、下垂嘴角形成的嘴角纹（奶奶嘴）等。

长时间表情紧张、悲伤形成的表情多，所以皱纹也会比同龄人更多。想要改善表情纹，先要从放松皮肤与表情开始做起，尽量做到微笑、不皱眉、不撇嘴，表情幅度不宜过大。

四、皮肤肤色不均匀

除了上面说的皱纹容易显老之外，另一个特别容易显老的面部特征就是皮肤肤色不均匀。

好多人都会追求白皙的肤色，更喜欢冷白皮，但是对于60岁左右的中老年女性来说，白不白已经不重要了，皮肤浑浊才是显老的关键。那些容易显老的女人，脸上不仅皮肤暗沉发黄还会伴随着斑点，这才真正让人很有年纪感，一下子就被叫“黄脸婆”了。

斑点的产生和很多因素有关，不仅是因为紫外线，还可能是天生或者黑色素沉积导致。所以60岁之后想要让自己显得年轻，不仅是要提亮肤色，更要注重均衡肤色。

五、手脚皮肤衰老

其实对于“新一代”的老年人来说，保养已经不是什么稀奇的事情了，但是太多的人都只会保养面部的皮肤，而忽略了手脚皮肤的保养。或许有的人保养得好，看脸看不出年纪，但是只要看手和脚的皮肤，年纪感马上就上来了。

出现晒斑的手臂、粗糙的手背、衰老的小腿，其实都是很显老的，不过这也没有办法，大多数女人在家里都需要做家务，无法通过一时的保养而改善，只能做好夏季防晒，冬季保暖，日常做家务戴手套，涂身体乳保湿来做好基础保养。 女人到了这个年纪，两极分化会特别严重。懂得保养的人早已养成习惯，懂得怎么做才对皮肤更好，日积月累的保养，到了六十岁才会比同龄人更显年轻。世界上没有丑女人，只有懒女人，早一点做好保养，受益的是自己，别人也会赏心悦目。