<p class="ql-block">嗨，大家好。我是Shri，来自瑜伽初级10A 。想跟大家分享我与瑜伽的故事。</p> <p class="ql-block">我加入瑜伽营已三年有余，从瑜伽02期开始至今，可以称得上是“老遇见”了。</p> <p class="ql-block">刚加入的时候，以为只要身体够柔软就可以，随着深入练习，我发现，更多的还需要力量的支撑。</p> <p class="ql-block">一次次地挺胸抬头，一次次地下腰拉背，一次次地弯腰低头，磨练的不仅仅是身体的弹性，更多的是心态的调整，和对瑜伽的谦恭态度。</p> <p class="ql-block">感谢每一期助教老师们的悉心指导，让我懂得模仿不是练习的最终目标，而是要让身体对体式建立从“不懂到懂”的过程。</p> <p class="ql-block">于是我查资料，查体式疑难点和常见错误。时间一长，我便知道，解决不会做和做不好的正确途径是降低难度，熟悉体式，根据自身条件，不急于求成。</p> <p class="ql-block">三年，17期。一共参加了三期中级考试。虽然很遗憾都没有通过，但这并没有让我气馁和沮丧。</p> <p class="ql-block">我仍旧以最谦卑的态度和最努力的精神去完成每一次的日常练习，完成每一次的作业。</p> <p class="ql-block">一日一线，十日十线。绳锯木断，水滴石穿。</p> <p class="ql-block">练习时，我有两个忠实的“助手”，一个是我的耐心和恒心，另一个是我对瑜伽的热爱。</p> <p class="ql-block">日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。</p> <p class="ql-block">不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？我愿做梅花，凌寒傲雪。在不断的磨砺中奋发向上，我愿在时间的洪流中，砥砺前行，直挂云帆。</p> <p class="ql-block">不管日后生活如何，工作如何，梦想如何，都希望大家能以“百败而其志不折”的精神继续前行。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">不论是幼虫，蚕蛹，还是已经成蝶。</p><p class="ql-block">都期待下一个“你”。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> FITNOW遇见瑜伽编研室宣</p><p class="ql-block"> 2022年6月29日</p>