德州瑜伽协会推广健身瑜伽公益活动花絮

蓝天白云

　 ​​国家健身瑜伽，是以促进身心健康为目的，通过自身的体位训练、气息调控和心理调节等手段，改善体姿、增强身体活力、延缓机体衰老，是体育养生的重要组成部分。健身瑜伽的习练要按照“循序渐进、全面均衡、安全有效”的原则。坚持瑜伽，“瑜”你同行。

自国家健身瑜伽指导委员会规范瑜伽行业，推行段位制、裁判员、教练员、晋段官培训及星级场馆评审以来，德州市瑜伽协会不忘初心，主动作为，扛起行业担当，不断开展推广健身瑜伽公益展演和瑜伽资质证书考评工作。

2022年6月25日和26日，德州瑜伽协会在“绿城德达·兰园”积极推广健身瑜伽公益活动。来自德州禅修瑜伽馆、归心瑜伽、缄默瑜伽等团队和社会各界的瑜伽爱好者积极参加了此次活动，大家以饱满的热情和高超的瑜伽体式展现了瑜伽健身的魅力，协会会长崔建秀给大家讲解了瑜伽健身的意义和各种体式的细节，大家还相互交流、相互切磋，活动非常圆满。