<p class="ql-block">走出经房到自然，</p><p class="ql-block">休假一日胜一年。</p><p class="ql-block">眼望蓝天绿草地，</p><p class="ql-block">心驰广宇蛾眉姸。</p><p class="ql-block">红衫玉手向天舞，</p><p class="ql-block">棚帐美餐如饴甘。</p><p class="ql-block">今生削发成觉姆，</p><p class="ql-block">佛祖时刻在心间。</p><p class="ql-block"> 2022/06/22 上午</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">秦德福先生摄影作品（原创）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">【觉姆的假日】</span></p><p class="ql-block"> 星期一是甘孜尼莫寺觉姆的休息日，她们在曲绕、多加两位老师的带领下，前往美丽的卡萨湖度过难得开心的一天。</p><p class="ql-block"> 椐刚念完三年初中的土登介绍， “觉姆”在藏语中是女出家人的意思（汉族称尼姑）四川藏区住寺觉姆的生活都比较清苦，从削发入寺成为觉姆起，清灯古刹便将伴其一生。她们不仅要持守藏传佛教出家信徒的清规戒律，还要注重觉姆戒律的修持，不能与男僧人交谈，不会见陌生男性，日落后拒绝包括亲属的一切来访，偶尔外出必须结伴而行等。在每年的行斋戒期间，几天才能进食一次，其余时间深居寺院拜佛诵经静心修持。</p> <p class="ql-block"> 2022年6月21日于甘孜藏族自治州</p>