<p class="ql-block">不知不觉，加入写日记的队伍已经四个月了！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感觉就像一瞬间，用日记的形式，记录了自己的过去！看见了曾经自己的坚强与不易，走到今天还是那么的真诚与善良！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第四个月，坚持写了97篇日记。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我喜欢写作，但没有养成坚持的习惯！最多也是有灵感时随感而发！当发现日记星球这个写日记平台时，我毫不犹豫就加了！因为我好像从来没有为自己，坚持做过一件喜欢的事情，整天为别人活着，把自己埋藏在心底！等有时间再做自己的事吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我写日记的收获，可以说无法用金钱来衡量，只能用价值和意义来衡量！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我在日记里，可以随心所欲的畅所欲言，把从来不敢说的话说出来；把从来不敢想的事情写出来，好像日记就是我的专属舞台，想干什么就干什么，在日记里尽情的绽放自己，自己就是观众，无需在意别人的眼光和评价，只有我自己！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在写日记时，好几次把过往的痛苦感觉疗愈了，泪水静静的，任由它无声的流淌，我好像穿越到过往事件中，看到了那个无助的自己，被她感动的而哭泣！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当写完的时候，泪水顺流而下，流到了脖子里，粘粘的，才知道我流了好多泪水。那种感觉真舒服，不是伤心，是感动，疗愈了自己，看见了自己，接纳了自己，也原谅了自己，与自己和解了！其中，我的疗愈日记有《我的婆婆》、《我的父亲》、《雨天勾起我的痛苦回忆》，让我内心的伤痛得到疗愈，就像重生了一样，唤醒了我内在真实的自己，只有接纳了自己，才能接纳别人；只有原谅了自己，才能原谅别人，才可以轻松面对当下的人生！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">写日记为我的人生打开了一扇窗，让我跳脱出了眼前苟且的人生状态！仿佛把日记舞台搬到现实中，我一样可以自由自在的生活，因为我内心强大了，内心富足了，不再害怕失去！因为真正的富有，取决于一个人能够付出多少！所以也没有什么好失去的，我就是一切，一切就我，我为一切所用，一切为我所用！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">面对生命，我显得太过渺小，我不敢评判任何一个人、一件事，因为这个“我”是如此的无知！而真实的“我”是慈悲、感恩、包容、爱着自己，爱着一切！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">日记就像一束光，照进了生命的裂痕！亲手为自己打开了身上的枷锁，犹如终身囚禁的罪犯，被释放了，重见天日，如获新生一般，原来人还可以这样活，再也看不见眼前的苟且，只有诗和远方，只有为梦想的坚持，但一样还可以守护亲人的幸福！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我参加一期为时一年，当坚持写了三个月，让我收到了意外的收获！我的两篇日记被公众号采用。最让我没有想到的是，我的日记疗愈了好多人！在日记的留言里看到，说看了我的日记，泪流不止；有的说从我的日记里得到了力量和启示等等！让我看到坚持做了一件简单的事情，却帮助了别人，让我看到了我的价值，也看到坚持的意义。用我的生命去影响生命！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我看见小牛妈妈的大爱和梦想，在努力的宣传日记文化，让十亿人养成写日记的好习惯，将来建立日记博物馆，被她的梦想深深的吸引，我也想成为其实的一员，利用业余时间贡献我的一份力量！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">别人在为打发无聊的时间来排解空虚，而我却为短暂的生命而争分夺秒！努力成长自己，去唤醒更多沉睡的人！用我的一己之力去帮助痛苦的人走出来，发现生命的美好！生命还有更有意义的事等着你！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">通过三个月的坚持，让我看到坚持的力量，滴水穿石是水的力量吗？是坚持的力量！我通过一年学习心理学，让我成为了一名心理咨询师；坚持一年写日记，我会成为作家吗？一切皆有可能，只要坚持去做，简单的事情重复做，重复的事情坚持做，一定会收获不一样的人生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">写日记让我看到了生命的可贵与短暂，让心慢下来，去体验自然的馈赠，去触摸人心的温度，去体会与感受已然圆满的一切！写日记就是看见自己的心，修身在正其心，心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。心在哪里，收获就在哪里！看见即回归，回归当下，才能把握当下！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">写日记让我获益匪浅，如此之好的输出工具，可以把头脑中的知识，通过日记输出，让输入输出完美结合，只有内化于心，才能外化于行。写日记每天都在反思自己，像《大学》讲里的：“苟日新，日日新，又日新。”我怎么能独自享用，所以，我毅然决然的选择推广日记，推广日记文化。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我相信自己有价值，我也相信写日记可以带来价值！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">是宝非宝，有缘者得之吧！</p>