雪域高原 寻享空灵

涂小榕

雪域高原，寻享空灵

40年前，余携妻将子前往普陀山拜谒南海观世音菩萨，竟打开了我的旅游观光魔盒，自此一发不可收拾，国内外到处乱飞，不过，冥冥之中，一心向往的圣地却是西藏，一则那是离天最近的空灵地界，再则，那里有着藏传佛教的神秘和无数珍贵文物，更有从农奴制直接跨入社会主义社会的沧桑巨变，于是，机遇降临，岂能坐失? 早在去年南疆游时，得知今年会组团前往西藏，我当即报名，而经过喀拉库勒湖的考验，更是信心百倍，义无反顾哦。俗话说“好事多磨”，尽管前期一切顺利，却因为一个微小的疏忽，差点让我与此行失之交臂，幸亏有团队的鼓励，加之自己果断的决定，使我追上了大部队。一路上，大家互相关心、互相帮助、互相鼓励，努力克服了高原反应，尽管吸氧时的样子有些古怪，不少团友拍照时仍振振有辞：“要的就是这个效果”。乐观豁达，可见一斑。11天的行程，说长不短，但大家都觉得收获满满，实现了“雪域高原，寻享空灵”之夙愿。佛说“功德圆满”，然也。
涂小榕
2022年6月28日
老和山下

2022年6月14日 西宁机场 2022年6月15日 拉萨火车站 2022年6月18日 雅鲁藏布大峡谷 2022年6月21日 拉萨罗布林卡 董毓英 沈景杭 韩玲 刘志静 骆倩 沈慧麟 宋 英 陆建林 涂小榕 杨燕媛 方梦敖 吴慧娟 张浦西 左丹薇 领队 方伟敏 导游 侯昌燕

侯门昌盛燕飞悠，川藏两城亊业遒。
今日有缘聚拉萨，何时迎客楼外楼？

2022年6月16日 巴松错措宗贡巴寺

雪山碧水绿森林，唐堡贡巴立湖心。
更有神奇求子洞，迎来南海活观音。

唐堡：措宗贡巴寺，始建于唐代，位于巴松错湖心岛

2022年6月16日 巴松错

碧绿清澄落瑶台，一湖翡翠照眼开。
游人相见不相识，都道此行未虚来。

2022年6月16日 秀巴古堡

林芝天气多变幻，时雨时晴转瞬间。
一记炸雷惊古堡，两三藏女迎客欢。

2022年6月16日 秀巴古堡

千年古堡耸山坡，一代明君故事多。
神箭支支急飞处，格王睡里伏妖魔。

明君：松赞干布 格王：格萨尔王

2022年6月17日 佛掌沙丘

深山峡谷风沙起，定向定形垒巨堆。
累月经年肖佛掌，虔诚合十微笑来。

2022年6月17日

凿壁劈山绕巨崖，云遮雾罩秘无涯。
高深幽险含奇秀，遥望南迦更壮怀。

2022年6月17日 雅鲁藏布江中下游最窄处 2022年6月17日 南迦巴瓦峰，海拔7782米，西藏林芝最高峰，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，传说十人九不遇，故亦称"羞女峰"。我等何其幸运乃尔，竟两度见其真容。 陆建林 摄 2022年6月17日 南迦巴瓦峰

【清平乐】

雾遮云绕，积雪终年罩。
多少游人来时笑，十遇九回兴扫。
神山慨露峥嵘，吾人福见真容。
羞女面纱轻启，长矛直刺苍穹。

刘志静 摄

2022年6月17日 雅鲁藏布大峡谷亲水台

【忆余杭】

长忆米林，满路人争山下望。

冰川雪水飞玉龙，咆哮奔腾中。
一江激越风雷动，两岸葱茏烟雨涌。
别来梦里总回眸，何日更重游?

2022年6月17日 雅鲁藏布大峡谷亲水台

目睹雅江滚滚东流，环绕南迦巴瓦峰而去......

2022年6月17日 雅鲁藏布江和尼洋河汇流处 2022年6月17日 雅尼汇流造就了一个水草丰盛的湿地生态公园

尼洋雅鲁偶相逢，草盛水清百鸟钟。
似锦繁花乱迷眼，南迦巴瓦春意浓。

2022年6月17日 南伊河

奔腾咆哮出山隈，白浪飞花印度来。
滋润珞巴千百载，军民戮力保边陲。

2022年6月17日 南伊河 2022年6月17日 南伊沟天边牧场娇羞欲滴的马兰花 2022年6月17日 南伊沟天边牧场炊烟袅袅，牛羊恬静

一路崎岖冒雨行，云杉红桦相送迎。
牛羊恬静炊烟袅，陶令若知亦羡歆。

2022年6月17日 南伊沟烟雾缭绕，山那边有座高山，高山那边便是印度 2022年6月18日 雅鲁藏布江卧龙奇石 2022年6月18日 雅鲁藏布江卧龙奇石

千姿百态卧江隈，惟妙惟肖巧手裁。
河马渡江惊巨鳄，海豚护子唤鲸来。

2022年6月18日 达古峡谷拉林高铁大桥 2022年6月18日 达古峡谷亲猴台

壁立千寻耸雅江，奇松怪石浴朝阳。
步移景换游人乐，更有弥猴捣乱忙。

2022年6月18日 藏猕猴亲子情深 2022年6月18日 峡谷绝壁 2022年6月19日 昌珠寺

昌珠寺位于山南雅砻河东岸的贡布日山南麓，始建于松赞干布时期，据说文成公主曾在该寺驻足修行。

2022年6月19日 昌珠寺外的文成公主雕像

公主柳

记得当年日月山，唐蕃古道话艰难。
文成松赞今何在？唐柳依依泪潸潸。

日月山：位于青海湟源，入藏处
唐柳：昌珠寺内文成公主亲手栽种的柳树

2022年6月19日 昌珠寺珍珠唐卡（图据网络）

29026颗珍珠和宝石汇聚在长2米，宽1.2米的锦缎上，串联成一幅栩栩如生的“观音憩息图”。

昌珠唐卡天下无，菩萨观音憩息图。
三万珍珠穿一线，犹镶宝石嵌珊瑚。

2022年6月19日 昌珠寺外巨型经筒，转起来可不轻松哦 2022年6月19日 昌珠寺内庆祝西藏自治区成立50周年时中央代表团赠送的宝瓶 2022年6月19日 桑耶寺

桑耶寺的全名是"贝扎玛桑耶敏久伦吉白祖拉康"，藏文含义为"吉祥红岩思量无际不变顿成神殿"。西藏第一座具备佛、法、僧三宝的正规寺院，在藏传佛教界拥有崇高的地位，是众信徒心中的圣地，也是一生中必去的佛寺。

2022年6月19日 桑耶寺灵塔

佛殿峨峨梵音绕，苍松翠柏青朴源。
众生朝圣莲花佛，一寺一山创纪元。

2022年6月19日 桑耶寺殿堂 2022年6月19日 桑耶寺外五大伟人像及高高飘扬的国旗 2022年6月19日 拉萨罗布林卡

罗布林卡古柳风，达赖喇嘛消夏宫。
自从回到人民手，美丽藏乡福运隆。

2022年6月19日 拉萨世界文化遗产罗布林卡 2022年6月19日 拉萨罗布林卡金色颇章大门 2022年6月19日 拉萨罗布林卡金色颇章正殿 2022年6月19日 拉萨罗布林卡达旦明久颇章 2022年6月19日 拉萨罗布林卡达旦明久颇章正殿 2022年6月19日 拉萨罗布林卡达旦明久颇章正殿金顶 2022年6月19日 罗布林卡达旦明久颇章正殿金顶装饰 2022年6月20日 羊卓雍错，位于西藏山南地区的浪卡子县，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色，冠绝藏南。 2022年6月20日 羊卓雍错

翻山越岭不辞劳，何惧羊湖海抜高？
闲御牦牛挥手笑，兴来结伴嬉藏獒。

2022年6月20日 羊卓雍错 手抱藏孩，极目远方 2022年6月20日 羊卓雍错 一弯翡翠映蓝天 2022年6月20日 羊卓雍错 蓝天白云，雪山碧湖 2022年6月20日 羊卓雍错 美女藏獒，翩翩共舞 方伟敏 摄 2022年6月20日 卡若拉冰川，位于西藏浪卡子县和江孜县交界处， 是西藏三大大陆型冰川之一，为年楚河东部源头。 2022年6月20日 卡若拉冰川

【忆余杭 】卡若拉冰川

长忆乃金，山下人争山上望。
来疑冰雪尽成空，却挂半坡中。
冰墙高耸冲牛斗，冰舌晶瑩蓝剔透。
别来常与莫雷看，越看越心欢。

注：
乃金，即乃金康桑峰；
莫雷，即阿根廷莫雷诺冰川。

2022年6月20日 江孜古堡

车过江孜

英雄城市美江孜，百日抗英写史诗。
弹尽粮无犹浴血，舍身取义跳崖时。

2022年6月21日 日喀则忽现金色佛手状祥云，仿佛班禅显灵，在向我们招手，有诗为证：

朝起掀簾喜欲狂，眼前忽现金佛光。
班禅似晓余来拜，招手欢迎入殿堂。

2022年6月21日 日喀则扎什伦布寺

扎什伦布寺

尼日色山舞祥云，大经堂内说纷纭。
强巴佛殿班禅塔，坐北朝南度众芸。

2022年6月21日 扎什伦布寺强巴佛殿

金光闪闪坐莲台，弥勒峨峨笑口开。
化度众生送慈爱，大千世界谈未来。

2022年6月21日 扎什伦布寺十世班禅灵塔殿

【忆余杭 】

长忆班禅，默默举头灵塔望。
哲人早逝天地哀，天亦妒英才。
塔尔坐床雄心壮，爱党爱民爱西藏。
鞠躬尽瘁为黎元，建设新家园。

2022年6月21日 扎什伦布寺接水僧人 2022年6月21日 扎什伦布寺管乐僧人 刘志静 摄 2022年6月21日 扎什伦布寺十世班禅灵塔殿一景 2022年6月21日 扎什伦布寺身背孩子朝圣之路 2022年6月21日 扎什伦布寺雪顿节悬挂巨幅唐卡的高墙 2022年6月21日 扎什伦布寺措钦大典（大雄宝殿） 2022年6月22日 布达拉宫 2022年6月22日 布达拉宫无字碑 2022年6月22日 布达拉宫白宫

赠慧麟兄

精神矍铄喜红装，耄耋雅兴走四方。
峡谷冰川何所惧？等闲直上瞻日光。

注：
日光，即布宫达赖寝宫日光殿

2022年6月22日 布达拉宫红宫 2022年6月22日 拉萨大昭寺广场

【风入松】大昭寺释迦牟尼佛殿

少年佛祖圣恩长，天竺复东方。
终随公主来西藏，大昭寺、无上荣光。
见证唐蕃和睦、会盟更续辉煌。
山南山北喜洋洋，处处跳锅庄。
寺前寺后人如织，转经筒、祈福安康。
八廓街头熙攘，夜来歌舞飞扬。

注：
少年佛祖，即释迦牟尼十二岁时的等身像。

2022年6月22日 大昭寺金顶广场 侯昌燕 摄 2022年6月22日 拉萨八廓街街景 2022年6月22日 八廓街上随时可见等身长头的信徒

八廓街市

酥酒风肉青稞酒，铜佛念珠舞贡香。

游客如云任来往，等身长头向天堂。

注：

等身长头，藏民一种五体投地式的跪拜方式，据说，一人一生要磕十万个头，其虔诚度，令人钦羡。

2022年6月22日 八廓街唐蕃会盟碑

唐蕃会盟碑是吐蕃时期汉、藏人民情深谊厚、友好相处的历史见证，虽历经1000多年风雨剥蚀，文字仍能辨认。盟辞反映了汉藏两族“欢好之念永未断绝”，“舅甥二主，商议社稷如一,结立大和盟约，永无渝替”,“立碑以更续新好”的情事。

2022年6月22日 八廓街清政府驻藏大臣衙门旧址，位于拉萨古城中心的八廓街北街，距今已有300多年历史，现为陈列馆。 2022年6月22日 八廓街清政府驻藏大臣衙“抚远绥疆”匾 2022年6月22日 八廓街茶楼上，背对大昭寺留个影 2022年6月22日 八廓街上茶楼上远眺布达拉宫，难得一见的金顶熠熠生辉

布宫高耸入云端，红白交辉分外妍。
松贊文成秦晋好，班禅达赖吴蜀联。
奇珍异宝迷人绝，灵塔经堂耀眼鲜。
最是玲珑日光殿，俯看拉萨天地连。

2022年6月23日 此行逗留的海拔最高处--5190 米的垭口

陆建林 摄

2022年6月23日 三大圣湖之一纳木错 吴慧娟 摄 2022年6月23日

【清平乐 】纳木错

天低山远，举手飞云揽。
水面初平来貼面，一片湛蓝惊艳。
神山高耸晶莹，圣湖湛碧清泠。
长跪转湖不止，何时上达天听？

2022年6月23日 纳木错

相传，念青唐古拉山和纳木措不仅是西藏最引人注目的神山圣湖，而且是生死相依的情人和夫妇，因此，人们常会来此拍婚纱照，祈求赐福。

2022年6月23日 纳木错 2022年6月23日 纳木错

海鸥矫健掠波清，圣女婀娜媚念青。

遥望雪峰频闪烁，天门骤启佛光迎。

2022年6月23日 夕阳余晖中的布达拉宫 2022年6月23日 夜幕降临时的布达拉宫 2022年6月23日 静谧安详的布达拉宫 吴慧娟 摄 2022年6月23日 倒影水帘的布达拉宫 骆倩 摄