<p class="ql-block">蜀口洲位于江西省泰和县马市镇。初夏时节，岛内古木参天、绿树成荫，风景秀美。蜀口洲四面环水，是千里赣江上集“绿、古、蓝”三色于一体的一颗生态明珠，明代著名思想家王阳明赞颂蜀口洲是“树影翠浪涌，花落彩虹流”。</p> <p class="ql-block">6月26日，周日，国际禁毒日。我们三县市应泰和长跑协会邀请，来打卡跑步网红地-蜀口洲，用实际行动告知瘾君子如何享受生活，珍爱生命！</p> <p class="ql-block">忆往昔2016年3月，我组织了9名金鹰从吉安县悦跑泰和30k后，在老罗早酒店豪饮，酩酊大醉，尽兴而归，今天，我们4：30从敦厚出发，又来啦！</p> <p class="ql-block">我们的口号是：金鹰金鹰悦跑雄鹰，坚持梦想永不放弃！</p> <p class="ql-block">其实我们每个人心中也都有一个风筝，这个风筝曾在风的帮助下，飞到更高更远的天空。或许也曾因为迷茫失落而跌入谷底，但它始终都在我们心底，受着心中那根细细丝线的牵引，不至于消失在天际或跌落尘埃，而是在空中划出优美的人生轨迹。</p> <p class="ql-block">大家好，我是胡建军（网名军君），上不知天文，下不知地理，中间略懂点人生歪理。</p><p class="ql-block">我只是一道微光，但微光再小，聚集起来，也能汇聚成一束光芒照亮世界。</p> <p class="ql-block">万安长跑协会君子副会长带领14人，因包大车而姗姗来迟，公司规定5点才可启程，时速只能限50K，只为了喝早酒能尽兴又安全，牛！</p> <p class="ql-block">他们的口号是：万安长跑，长长久久，健康奔跑，快乐到老。</p> <p class="ql-block">泰和两大跑团：长跑协会，马帮。还是挺和谐的，没有那种水火不容，老S不相往来，天下跑友是一家就要从身边做起，点赞！</p> <p class="ql-block">匆匆忙忙，慌慌张张，不过是图碎银几两。偏偏这碎银几两，能解世间惆怅，可让父母安康，可护幼子成长，可予家庭幸福…… 但这碎银几两，也断了儿时的念想，让少年染上沧桑……</p><p class="ql-block">还好，我们有着超脱世俗的爱好，让身体和灵魂永远在路上奔跑，活成了自己喜欢的模样！</p> <p class="ql-block">人生如钟，准确奏响时间，这样才有价值；</p><p class="ql-block">人生如棋，要有远见卓识，这样才能胜利；</p><p class="ql-block">人生如戏，扮好自己的角色，才能演绎成功。</p> <p class="ql-block">吉安特跑分会帅哥钟鸣会长，刘颖秘书长，AlⅠen疯子……，美女黄纵名誉会长，谢小娟副会长，詹小梅戴红兰谢君华……跑过来了，看Ta们有型的身段，标准的跑姿，阳光自信的脸庞，何其有幸，能结识Ta成为跑友朋友，经常一起互动！</p> <p class="ql-block">有一句诗是这样写的：“不是遇到你，我才开花，而是你恰好途经了我的盛放。”</p><p class="ql-block">天雨虽大，不润无根之草；道法虽宽，只渡有缘之人。</p><p class="ql-block">自助者，天助之。自弃者，天弃之。</p> <p class="ql-block">庐陵金鹰紧随其后，屠狼撑旗以控制其狼性发作，团长，城里的月光，阿罗兮，朱朱皆放慢自己的步伐，力求左右对齐，前后一致，出来活动集体观念很重要！</p> <p class="ql-block">帅哥一人撑2面旗，仍跑的如此从容，实力不可小觑，与林曦，小庄属于同类吧</p> <p class="ql-block">泰和长跑口号：泰和长跑，快乐奔跑，泰和长跑，健康到老！</p> <p class="ql-block">泰和马帮，名字挺有创意。马可指骏马亦可指马拉松，看看这些马匹：廉颇老马老当益壮，壮硕中马马蹄声声急，小小马亦有模有样……</p><p class="ql-block">他们的口号是：42.195，跑马路上不辛苦！</p> <p class="ql-block">竖大挴指的是泰和马帮冯帮主，绝对是经常雨中奔跑马拉松的主，雨水加马成冯，冯撒汗水变马，这次后勤保障，辛苦啦，为你竖个大挴指！</p> <p class="ql-block">阳光温暖，风景正好，微风中奔跑，你追我赶，</p><p class="ql-block">回眸一笑，阳光的你我都在努力奔跑，一起加油，飞奔冲向前！！！</p> <p class="ql-block">大型娱乐设施紧急施工中，相信不久的将来，蜀口洲定会迎八方游客，聚四季之财。</p> <p class="ql-block">第一梯队来啦，Ta们速度快，身材好，跑姿美，照骗也好看。</p> <p class="ql-block">人生芳华刹那。什么都仿若云烟。谁也争不过朝夕，赢不了岁月。有时候。。行走于人生路上。且行且珍惜。学会珍惜每一寸时光。珍惜每一度的花开花谢。珍惜每一个朝霞余辉。</p> <p class="ql-block">因为吃不了熬夜的苦，于是选择早起 </p><p class="ql-block">吃不了节食的苦，于是经常锻炼 </p><p class="ql-block"> 吃不了无趣的苦 于是喜欢看书 </p><p class="ql-block">当我们理解了这一点 ，也就能把自律当成一种心甘情愿的投入 ，心甘情愿才会理所当然 ，理所当然才会义无反顾……</p> <p class="ql-block">人生何处不相逢，有缘处处能逢君，君子军君又并肩作战，驰骋在美丽松软的柏油路上啦！</p> <p class="ql-block">黄校名言：用意志来坚持，用时间来保证，用责任来提醒，用信念来支撑！让我们一起用梦想的炙热去点燃整个夏天。</p> <p class="ql-block">正面露俏脸，背后显翘臀，秘书长真是摄影大师啊，360度无s角！</p> <p class="ql-block">每天锻炼半小时也好，50分钟也罢，和自己比，超越过去的自己，就是赢家。这世界没有白跑的步，每1公里都作数。当我们通过坚持跑步一次又一次锻炼自己体质的时候，我们的精神层面也在提升。让坚持融入平淡的生活，让自己身心更健康，这才是跑步的最大意义。</p> <p class="ql-block">我看到如此美丽的花，马上跳出队伍，拍起视频来，泰和跑友们，你们辛苦啦！</p> <p class="ql-block">家财万贯买不了太阳不下山，一无所有不代表日后没有江山，哪有小孩天天哭，哪有努力回回输。眉毛上的汗水，睫毛下的泪水，你总得选一样。拼你想要的，挣你没有的，各自努力，顶峰相见！</p> <p class="ql-block">我们照顾好自己，爱自己才能爱别人</p><p class="ql-block">如果你压抑，痛苦，忧伤，不自由，又怎么可能在心里腾出温暖的房间，让重要的人住在里面。</p><p class="ql-block">如果一颗心千疮百孔，住在里面的人就会被雨水打湿。”</p> <p class="ql-block">谢小娟一姐，</p><p class="ql-block">如果你希望化身成蝶，</p><p class="ql-block">那你就忍受在蛹里挣扎的痛苦过程，</p><p class="ql-block">拼尽全力，这样才能凤凰涅槃！</p><p class="ql-block">趁着年轻，跑出去,</p><p class="ql-block">接受风霜雨雪的洗礼，</p><p class="ql-block">去炼就忍耐豁达的内心，</p><p class="ql-block">去追寻你的梦想！</p> <p class="ql-block">美女们，我来并肩跑蹭流量来啦！</p> <p class="ql-block">黄校的标准跑姿，可入跑者教科书么？</p> <p class="ql-block">摄影师抓拍的美照，真美！</p> <p class="ql-block">半马132的AⅠⅠen帅哥，肤白又壮实，脸俊还有型，惹得一众花痴争相与之合影，他则来者不拒，享受着众女捧阳的感觉。</p> <p class="ql-block">疯子，我不认识，但跑起来就有风，真酷！</p> <p class="ql-block">幸福其实很简单，只有九个字，</p><p class="ql-block">有家回，</p><p class="ql-block">有人等，</p><p class="ql-block">有饭吃，</p><p class="ql-block">所谓的岁月静好，</p><p class="ql-block">不过是家中的那碗热汤，</p><p class="ql-block">和一直为你亮着的那盏灯</p><p class="ql-block">……</p> <p class="ql-block">黄校长，刘秘书长，吉安特步在你们的引领下，一定会越来越发展壮大，越来越凝聚力强！</p> <p class="ql-block">水唯善下方成海，山不矜高自极天。</p> <p class="ql-block">爱跑步的詹同学，风华正茂，恰同学少年！</p> <p class="ql-block">我心向阳，光自满身！</p> <p class="ql-block">林曦大神，跑步厉害（吉安特步10k排位赛冠军）骑行更牛，拿奖到手软，更是黑妞，婷心中的男神。</p> <p class="ql-block">人生在世，难免会遇到各种矛盾。</p><p class="ql-block">你若斤斤计较，就会深陷烂人烂事之中，徒增烦恼；</p><p class="ql-block">你若忽视它，无论他人如何作为，都不能伤你分毫。</p><p class="ql-block">爱因斯坦曾说：“弱者报复，强者原谅，智者忽略。”</p><p class="ql-block">面对人生中那些无关紧要的人，不关痛痒的事，最好的态度就是忽视。</p><p class="ql-block">唯沉默是最高的轻蔑，若无其事才是最狠的报复。</p> <p class="ql-block">心心相印，心连着心……</p> <p class="ql-block">青原爱戴，笑声爽朗，性格直爽……</p> <p class="ql-block">心态好永远年轻处处皆景。</p> <p class="ql-block">肖丽群，马帮一员，9年前在永阳工作时认识，那时我们都还没开始跑步，没想到再见面时，竟都是老马一匹啦，真是事事难料，人生有趣啊！</p> <p class="ql-block">林曦大神切瓜我恰瓜，谢谢啦，低调奢华有内涵，哈哈哈</p> <p class="ql-block">花满楼遇上花姑娘，花团锦簇啊</p> <p class="ql-block">孙团辛苦啦，劳心劳力的，为您点赞！</p> <p class="ql-block">世上本无枷，心锁困住人。不论这个世界多么糟糕，自己的世界一定要精彩；不论人心多么黑暗，内心一定要明亮，每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负…</p> <p class="ql-block">看到大神和帅哥，我竟然也把持不住啦😄</p> <p class="ql-block">男人必须扔掉的三样东西：不适合的鞋；心里没你的女人；逢场作戏的朋友。男人必须拥有的四样东西：扬在脸上的自信、长在心里的善良、融进血液的骨气、刻在生命里的坚强！</p> <p class="ql-block">世上没有绝对完美的人，也没有不被人评说的事。</p><p class="ql-block">爱指手画脚的人，就算你再好再优秀，他们也能挑出刺来。</p><p class="ql-block">正所谓，巧厨难烹百人餐，一人难如千人愿。</p><p class="ql-block">学会视而不见，听而不闻，才能真正活得悠然自在。</p> <p class="ql-block">心心念念的泰和早酒啊，新朋友，旧老庚，将进酒，杯莫停啊！</p><p class="ql-block">4大桌，近60人，觥筹交错声，敬酒喝酒声，声声入耳。</p><p class="ql-block">你敬我诙谐幽默，我敬你美丽阳光，敬来敬去，说不清道不明，那就豪饮吧，反正是啤冬（3并啤酒+1斤冬酒），冰冰凉凉，正好解渴，补充汗水带走的水分。</p> <p class="ql-block">泰和中医院后面，一条小巷子里，三宝早酒赫然夺目，正所谓，酒香不怕巷子深，味好吃客自然来。</p> <p class="ql-block">菜，色香味俱全，但敬酒太频繁，想吃菜填下肚子都挤不出时间，唉，泰和早酒气氛太浓，跑友热情太高，干吧，干他个天昏地暗，干他个人仰马翻……</p> <p class="ql-block">融媒体职业的君子口才极佳，口吐莲花，我俩至少就喝了有5杯之多，所以酒桌上喝酒，比的也是知识文化，人生阅历等，唉，技不如人，喝吧！</p> <p class="ql-block">谢（小娟）谢（君华），谢谢两大美女，下次欢迎来万安指导，谢谢谢谢你！</p> <p class="ql-block">来，万安队敬钟会长，谢副会长，干！</p> <p class="ql-block">黄会长，来合个影，记住这历史一刻，珍贵一張。</p> <p class="ql-block">醉眼迷离的花满楼一到金滩古林又满血复活啦，君子那柔软的身姿又尽显女性之美，与赛场上铿锵玫瑰形象判若两人，人才啊！</p> <p class="ql-block">生活是开水，不论冷热，只要有适合的温度就好；生活是口味，不论酸甜苦辣，只要有适合的口感就好。山有山的高度，水有水的深度，每个人都有适合自己的生活。鞋挤不挤脚，穿的人知道。你过得好不好，只有自己知道！</p><p class="ql-block">倘若我们都拥有追赶每一场朝阳的狂妄，那凡人之躯，是否也有比肩神明的力量？</p>