<p class="ql-block">🌏🌹太极拳（阴阳诀）“第一句：太极阴阳少人修”，当下，学习太极拳者不少，谈论阴阳者不少，懂得太极阴阳者很少，以阴阳修身者甚少之又甚少。可能学习太极拳的目的异同，有的是锻炼身体，有的是为了比赛，有的是商业化，有的是为了传承传统文化，还有的是为了搞活动炒作，这样，就把太极拳给浓抹又轻淡了。有很少的人是为传承传统文化，保护非遗。再之，由于年龄段的不同，因而导致学习太极拳目的的不同。根据太极拳阴阳诀，“用之修身齐家”这句话，并不是简单地打打拳而已。太极拳初衷和太极拳的最终，都与个体所处的环境，经济，人文，智慧有着密切地关系。为什么说，有很少人学拳为了修身呢？到底什么是修身？一句话：平衡心态。</p> <p class="ql-block">🌏🌹学习太极拳是为了平衡心态，说得很好，说到核心，但是，自古能有几人持之以恒呢？时间才是出成果的关键。没有时间做保证，功夫何来？研究的成就何来？“平衡心态“”，一般人做不到，不与名利，物质争高低，与人为善，心宽寿自延，所以真正达到心态平衡，没有坚强的毅力是不可能达到的。一家人不争吵，与工作单位人和谐相处，不在争名夺利，支持社会团体、向好的工作行为，善待他人，处处以正能量为先。修心养性是一个大课题，宜科学地、摄取多方面因素，去面对人生。这才是修正果，修身养性基础，爱他人，爱家庭，爱社会，爱祖国，才能真正做到爱自己。所以，几人修？很少有人修？学习太极拳修身者少也，问题就在于此。第二句：“太极拳的吞吐开合问刚柔？这是一个专业性极强的理念，”就是说，太极拳无非就是，开与合、虚与实、张与驰、松与柔、快与慢、吞与吐，那么为何问刚柔呢？没有开合，没有吞吐，就无法产生和发挥刚柔，刚柔是相济的，互相支持的，互相维护的，又互相对立的，但是，刚与柔是建立于开合吞与吐过程中的，刚与柔也是太极拳功夫的体现，没有刚与柔，就根本上谈不上太极拳？也就是不算太极拳？任何事情都要符合阴阳学说的理念，这是几千年来伟大的中国人民智慧的具体结晶。后人学习太极拳，应该说，前人栽树后人享受乘凉了，但后人应该承担起传承中国传统文化的使者，太极拳在中国大地上诞生，这是中国人民的骄傲和自豪！它是民族的精神文化，精神财富难得的国宝。</p>