乐迪美育夏季疾病预防指南

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消毒

儿童

注意

夏天来了，蚊虫、各类疾病也开始蠢蠢欲动 ，夏季有哪些儿童常见疾病，该怎么预防和护理呢？现将儿童夏季常见病预防指南分享给家长，大朋友小朋友一起安度夏日吧！

疾病预防篇

夏季气温逐渐上升，各种常见传染病已进入高发期。为了幼儿的身体健康，我们必须高度重视传染病的预防工作，采取一系列预防保护措施，控制各种传染病的蔓延。为很好控制传染病，我们每个人必须对各种传染病有大体的了解并有针对性的采取预防措施。

一、手足口病

（一）症状

手足口病是一种儿童常见传染病，由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下儿童，表现口痛、厌食、低热等症状。在手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，绝大多数患儿一周左右自愈，极少数患儿可引起心肌炎、肺水肿等并发症。

（二）预防知识

1.少扎堆：手足口病高发期，不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。

2.早种疫苗：6月龄~5岁的孩子建议尽早接种EV71疫苗，安全、有效的降低病发率，减少重症。

3.早就医：如果在孩子出现持续发烧不退，手心、足掌心、口腔黏膜及臀部处发现疱疹等相关症状应立即就诊。

4.勤洗手：饭前便后、外出后、接触污染源后都要及时、正确、有效的洗手，这也是最经济便捷，可直接切断传播途径预防措施。

5.勤消毒：对儿童的玩具、个人卫生用具、餐具等物品要勤清洗消毒。

6.勤锻炼：引导幼儿勤锻炼，提高抵抗力，增强免疫力，从自身抵抗病毒传染。

二、疱疹性咽峡炎

（一）症状

疱疹性咽峡炎多见于3～10岁儿童，好发于夏秋季，潜伏期3～10天。多以突发高热开始，24～48h可达高峰，升至39～41℃，伴头痛、咽部不适、肌痛等，婴幼儿常有呕吐、拒食，甚而发生高热惊厥；年长儿童及成人常见严重的咽痛、吞咽困难、四肢肌痛、厌食乏力等。持续4～5天后，咽部出现灰色小丘疹，24h内发展为水疱和溃疡，其周围绕以1～5mm的红晕为特征性的病变。

（二）预防知识

1.帮助孩子勤洗手、吃熟食、喝干净水，保持口腔清洁，尽量不要玩沙子和泥土，避免感染肠道病毒。

2.居室勤通风、被褥常晾晒、玩具多消毒，搞好家庭卫生。

3.注意给患儿补充营养，食物不宜过热，应该清淡一些，不油腻，并富有营养，进食困难时可以采取大静脉营养合剂。

4.患儿用过的食具一定要进行沸水消毒处理，避免造成传染。

三、水痘

（一）症状

水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵园形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩，迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在，呈向心性分布，即先躯干，继头面、四肢，而手足较少，且瘙痒感重。接受正规治疗后，如果没有并发感染，一般7-10天可治愈，传染源主要是病人。

（二）预防知识

1.接种水痘疫苗是预防水痘的最有效手段。

2.注意个人卫生习惯，饭前便后及接触脏东西后要洗手。每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜。

3.孩子患了水痘，家长应注意隔离，要等到全身的疹子结痂且痂皮干燥或者发病后14天才能返校。

4.发烧期间饮食要清淡易消化，多饮温开水，注意休息。

5.注意个人卫生，指甲长了要及时剪短，避免抓破疱疹而引起感染，若疱疹已破继发感染，可涂抗菌药物。

6.注重营养，适度运动，增强体质，防止过度疲劳，保证充足睡眠。

四、流行性腮腺炎

（一）症状

流行性腮腺炎病毒由呼吸道侵入人体，引起腮腺或颌下腺肿胀，常在幼儿园、小学里流行。主要症状表现为该病多数起病较急，发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适。患者先觉一侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。2~3天后，另一侧腮腺也肿痛，表面发热，手压时有弹性感和压痛，4~5天逐渐消退。

（二）预防知识

1.少去人多的地方，外出要戴口罩；

2.出现发热、腮腺肿痛症状时，及时就医，并减少与他人接触，防止将病毒传给别人。

3.勤洗手，手最有可能接触病毒，认真洗手很关键。

4.室内常通风，衣物、日常用品常清洗。日光下晾晒，高温水煮，喷洒消毒液都能杀灭腮腺炎病毒

五、中暑

（一）症状

夏季户外活动时容易中暑，如果孩子出现口干、喊累、头痛、头晕的症状，就是轻度中暑的预兆了；如果出现烦躁不安、心慌无力甚至突然晕倒、四肢抽搐，那就是严重中暑了。

（二）预防知识

1. 合理增减衣服，活动时换上宽松吸汗的棉质衣物。

2. 多喝温开水，少量饮用淡盐水。

3. 户外活动带上遮阳帽，避开正午前后两小时。

4. 随身携带冷毛巾，必要时可以物理降温。

五、肠胃病（一）症状夏季的腹泻很大可能是因为吃了被病菌感染的食物，因此要特别注意把好“病从口入”这一关。家长尤其要督促孩子们饭前便后洗手，叮嘱孩子不能喝过多的冷饮、吃生食。特别注意餐具的消毒，更要注意保证厨房的清洁干燥。如果孩子发生了腹泻，不要让孩子不吃东西，这样反而会加重腹泻。可以让孩子吃易于消化的如粥类的流质食物，适当补充糖、盐水

六、感冒

　　夏季的感冒常常伴随鼻塞、流清涕、打喷嚏、咳嗽、发烧以及乏力等症状。孩子由于自身身体防御能力弱，容易被感染。

预防感冒小贴士：

1. 开窗通风，保持室内空气流通。

2. 避免去人群密度过大的场合。

3. 注意饮食，多喝水、多吃新鲜的蔬菜瓜果。

4. 多让孩子休息、锻炼身体，提高自身免疫力。

七、空调病

　　俗话说：“在夏天，我这条命都是空调给的”，充分说明大家对空调的依赖，随之而来的空调病也越来越多。如果孩子出现疲倦、烦躁、头晕、肠胃不适、注意力难以集中等症状，那可能就是空调病。

预防空调病小贴士：

1. 空调的稳定设定在25~27°C，室内温差不要大于8°C。

2. 空调房里也要注意给孩子增减衣物。

3. 多通风换气，保证室内外空气流动。

4. 定期请专业人士给空调清洁、消毒。

八、皮肤问题

　　夏季蚊虫肆虐，孩子们的皮肤过于娇嫩，容易被蚊虫叮咬。孩子又难以忍受瘙痒，会去抓挠，容易发炎。再加上孩子出汗多，容易长痱子、疖子或脓包，处理不及时容易加重，甚至引发败血症。

预防皮肤病小贴士：

1. 准备花露水、风油精等止痒消肿的药品来防止孩子抓挠。

2. 不要用蚊香，会对孩子的呼吸道和皮肤黏膜产生影响。

3. 保证皮肤清洁，即使更换汗湿衣物。

4. 户外活动的时候不要靠近草地、水面。

5. 多吃绿豆汤、冬瓜、苦瓜等清热解毒的熟菜。

生病后家中护理5个要点：如果家庭中已经有宝宝感染疾病，为了避免家庭内的交叉感染，家长要这么做：

1. 发现患病的宝宝要马上隔离，不要再接触其它孩子。

2. 患儿的餐具、牙具、生活用品等要专人专用，使用前后均要充分清洗，煮沸消毒。

3. 患儿的玩具、被口水、呕吐物、排泄物污染的家具、地板等要用含氯的消毒液擦拭。

4. 宝宝的排泄物要妥善处理，经含氯的消毒剂消毒后倾倒。

5. 家庭中照料宝宝的成人也要注意处理宝宝的便便、呕吐物、漱口后均要认真洗手，最好由专人照顾患病的宝宝。

夏季疾病防控4个要点：

1. 不去人群聚集的公共场所，避免交叉感染；

2. 养成良好的生活卫生、饮食习惯。如：饭前便后洗手、勤洗澡、勤剪指甲等，不喝生水、不吃生冷食物；

3. 合理安排幼儿作息时间，保证孩子充足的睡眠与愉快的心情，鼓励孩子多参加体育锻炼；

4. 密切关注孩子身体健康，与班级老师加强沟通联系与配合。孩子一旦有异常或确诊，第一时间告之老师便于班级采取应急措施，并及时到正规医院诊治。

　　夏季传染病虽然种类繁多，但只要重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。