【绿小·心理】呵护心灵,“暑”我快乐——绿地小学暑期心理健康小贴士

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<p class="ql-block">  亲爱的同学们、家长朋友们,愉快的暑假即将来临🍧,你们一定对暑假生活充满了期待,我校心理组的老师们为大家送上了六条温馨贴士💗,希望帮助每个孩子度过一个健康、愉快、有意义的暑假!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">  </p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">🍉🍉01</span><b style="font-size:22px;">做好暑假计划</b><span style="font-size:22px;"> 🍉🍉</span></p> <p class="ql-block">  “没有规矩,不成方圆。”我们要做好规划📖,安排好每天的活动,高效完成学习任务,一份暑假计划清单,请查收🍵</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">🍉🍉02承担力所能及的家务🍉🍉</b></p> <p class="ql-block">  适当做些家务,不仅能缓解孩子学习压力,还可以放松心情。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>🍉🍉03坚持锻炼,放松心情🍉🍉</b></p> <p class="ql-block">  运动被称为快乐的元素之一,经常伸臂腰,让自己的身体天天舒展。经常锻炼,充分吸收纯净的氧气会让人的情绪更稳定,性格也更开朗</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>🍉🍉04亲子互动,增进关系🍉🍉</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">🍉🍉05少玩电子产品🍉🍉</b></p> <p class="ql-block">  孩子沉迷手机📱怎么办?</p> <p class="ql-block">  其实,放下手机,多看书,多运动,对身体更有益!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">🍉🍉06身教重于言传🍉🍉</b></p> <p class="ql-block">  著名心理学家威廉•詹姆士说过“播下一个行动,收获一种习惯;播下一个习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”家长们要想教育好孩子,首先要注意自己的一言一行,提高自身的修养,为孩子做好表率。</p> <p class="ql-block">  亲爱的同学们、家长朋友们,让我们珍惜假期时光⏰,规律作息,合理规划,祝每一个孩子都能<span style="font-size:18px;">拥有一个健康的身体,一种阳光快乐的心态,这是绿小全体老师们的共同心愿✨。</span></p> <p class="ql-block"><b>图文: 邢楚</b></p><p class="ql-block"><b>审核: 闫伟伟</b></p><p class="ql-block"><b>绿地小学心育教研组宣</b></p>

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