为什么你总在不值得的人身上，花那么多的时间？（心理师汐熙作品摘）

忘川

有的人总是宁愿呆在一段让他痛苦的关系当中却不离开，是因为他这一路以来已经投入了太多、太多了。

也许是在TA身上投入了很多时间、金钱与精力，这些远远超过TA本身给予你的价值与意义。

当你回想起你与TA之间的事情，会看到TA占据了你的时间，可却没有从中得到相对应的滋养。

人们会习惯性的赋予自己拥有的东西以很高的价值，这就导致当你失去时的痛苦，会远远超过你所得到的的快乐。这也是为什么我们害怕失去。

这就像当你得知了许多理论，比如投资模型、沉默成本、展望理论、认知失调等等，简单来说都是在讲一件事情：有些人事物，因为你的珍视，因为你花在TA身上的时间，才让他变得如此重要

这些人事物，占据了你生活空间的同时，也占据了你心里的空间。

因此我们需要经常性的去将需要的和不太需要的进行分类，然后开始断舍离。

你是否想说如何确定什么是需要的，什么是不需要的的呢？怎么让自己有勇气去做出决定呢？

时候到了，自然就会知道。这个真的是很奇妙的事情。

因为，决定权终究是在自己。

你要整理的这空间就是你的人生，两者本就有互通之处，收拾好生活空间，也就像是收拾心情，疏通心理。

当我们对自己的生活空间进行整理之时，也正是我们对自己的人生进行整理。

当你面对舍不得的失去，记得设置好止损点。

其实，你拥有的东西也是你的一部分，当你可以好好地对待你身边的人事物，或许你才可以开始好好地对待你自己。