晨跑峻明 <p class="ql-block">本想520配速跑一小时的，没控制好。跑了个519配速。</p> <p class="ql-block">匀速跑</p> <p class="ql-block">6月份的月跑量，还有4天本月就结束了。但愿月跑量能破100公里。</p> <p class="ql-block">早餐排空，体重在75kg以下。</p>