<p class="ql-block">作者：雨 诗</p><p class="ql-block">整理：直 帅</p><p class="ql-block">图片：网络+自拍 </p><p class="ql-block"> 导语：大连——我的第二故乡，这里有巍峨的山；这里有宽广的海；这里有更美的人。一位年近古稀的女人，乐观豁达，通文达艺，每天坚持长跑、写作、跳舞、孜孜不倦，乐此不疲。 </p><p class="ql-block"> 让人惊叹，让人感慨，这里整理了她的“奔跑”，分享给我的美友。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 大连海之韵公园内从海滨到山顶有一段峡谷，因峡谷道路蜿蜒曲折且坡度大，被人们称之为“十八盘”。峡谷两侧崖壁上镶嵌着形形色色逼真鲜活的海底动物造型，又被称为海底大峡谷。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 这里还有一怪，从山顶下来有一段坡道，明明是下坡，机动车却不能溜车，必须给动力才行，也有人称它为“怪坡”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 这里是我的运动场，这里是我的加油站。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 这是本周第三次登上“十八盘”了，吉祥的喜鹊为我歌唱，顽皮的松鼠为我起舞，翠绿的松柏向我招手，大有一种好汉到长城的感觉，那可真叫一个爽！ </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 站在山顶，美丽的棒槌岛尽收眼底，你也会有君临天下威风凛凛的感觉，更有一览众山小的感慨。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 没有一种努力会白费，没有一种坚持会被辜负，翻山越岭，穿街越巷，20公里路程，很轻易的就跑了下来。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 对于一个喜欢运动且把健康放在首位的人，最大的特点就是行为规范，意志力超强，而我却取其间随其然，并以往无忌的不退却，动有动的效果，静有静的不凡，我还是希望自己在动的快感中，寻求积极向上的力量，不屈不挠的精神状态和良好的生活习惯，并着青春的魅力，继续着没有走完的路，给生活以宽容和厚报。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我经常以独行侠的身份奔跑在渺无人迹的山川河流，而十八盘正是我喜欢并选择的最佳场地。因坡度大，弯道多，人烟稀少，有时竟看不到一个人，经常是与小狗相伴，与喜鹊同唱，与松鼠同行，与森林的植物对影相望。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 静静的好似步入仙境般的童话世界里，每每坐在咫园的门口，或园内小桥流水的栏栅上，闭目凝神，仔细倾听那来自森林里的各种鸟鸣和轻风吹过的声响，真的好惬意，真的很有幸福感！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我没有强迫症，运动只是因为喜欢，而我又是一个不愿被别人管束的人，但我不喜欢在有组织的框架下活动。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 自由自在的奔跑正是随我所愿，那种无拘无束，唯我独尊自由生长的树木，尽情开放的花朵遥相呼应，相得益彰。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我喜欢那种自己说的算的感觉，想收腹提臀挺胸抬头，便如军人般的甩开膀子，大步流星的正步走，想加速跑，便汗流浃背，勇往直前的狂奔，想歇息，便目中无人般的顺势而为……</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 奔跑是一种精神；奔跑是一种快乐；奔跑是一种姿态；奔跑是一种享受。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 来吧，我的朋友，燃烧激情，向着幸福奔跑！追逐梦想，向着明天奔跑！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">我运动 我健康 我快乐</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">2022年6月26日 于大连</b></p>