<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 世界上没有绝对的公平，任何事都不要跟别人比，不仅钱财名利不能比，身体健康更不能比，健康是拿多少金钱💰也买不来的，是无价之宝！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 退休后的我，身体开始走下坡，大毛病没有小毛病不断，别说跟别人不能比，就是跟在一起生活了半辈子的铸哥（老伴）也没法比，因为人比人气死人！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我有血压高的毛病已经10多年了，平时吃半片血压药，一直维持的挺好，所以好长时间没测量血压了！有一天感觉头晕，赶紧找出血压计测量一下，测完一看血压高了162/93毫米汞柱，连续测量了几次，还是居高不下，我以为血压计坏了，赶紧招呼铸哥测量一下，看看他的血压如何？结果他是118/79毫米汞柱，血压很标准，跟年轻时的血压差不多。实践证明血压计没坏，是我的血压出了问题。唉！铸哥是真让我羡慕嫉妒恨啊！这人和人的体质差距咋这么大呢？😀😀😀</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 所以说啥都没用，赶紧增加我的血压药量，每天改吃一片降压药。但连续吃了两天还是降不下来，后来只能去医院找大夫调理。大夫说：“血压不仅与情绪有关，与遗传、天气变化等都有关系。”大夫给我又增加了一种降压药，两种降压药双管齐下，血压才降下来。唉！啥也别说了！善待自己吧！😫😫😫</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 手机是现代人的必备，大家从早到晚离不开智能手机。我没事就爱上美篇，看看美友文章，有时候自己写点美篇，记录点生活点滴。结果我不仅得了老花眼还有飞蚊症，戴上了200度的老花镜，还得了肩周炎，左胳膊疼得够呛，白天梳头抬胳膊受限，晚上还影响睡眠，经常半夜疼醒。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 铸哥看手机时间比我多多了，早上醒来到晚上睡觉基本手机不离手，除了吃饭不看，上个厕所都得看。他喜欢看历史、政治、国内外形势等方面的内容，年轻的时候喜欢看书，一直戴近视眼镜，可过了花甲之年，铸哥眼睛不花，近视度数也没增长，胳膊和颈椎也不疼，真是不可思议！唉！你说上哪儿讲理去？😫😫😫</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我总结他没得颈肩疾病，还得益于他抽烟。他看手机个把小时累了就出去抽根烟，缓解疲劳，抽完烟他还活动活动腰、腿、胳膊、颈椎等，这就达到了劳逸结合，因为谁的身体都不是铁打的。您说我分析的有没有道理？😄😄😄</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我和铸哥不能比的地方太多了！他胃口好，酸甜苦辣咸来者不拒；而我胃不好，辛辣冷凉粘都不能吃。随着年龄的增大，身体各个零件老化，省着点用吧！适当保养，别跟别人比。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 铸哥是个性格急躁、心直口快、心里不装事之人。我俩吵架不仅不隔夜，抽根烟的功夫他就忘了。每次他都主动道歉，所以不生气就少得病。而我虽没长林黛玉的容貌，但性格和身体弱像林黛玉，爱使小性子，遇事较真！所以爱生病。我经常调侃地说他：“真有大将风度，能屈能伸啊！”哈哈！😄😄😄</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 健康问题不是自己能说了算的问题，而是跟每个人的体质、遗传、心态、环境、性格、饮食等多方面因素有关。有了疾病抱怨没用，只能学会面对、接受，积极治疗，与疾病和平共处，把它控制在最小范围之内。如果你到医院去看看，比你病轻的人不多，但比你病重的人多了去了！所以要放宽心态，保持愉悦的心情很重要！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 铸哥说：“我退休后的生活就是取悦自己，吃好、喝好、玩好、睡好，健康才是幸福！”您认同吗？😀😄😄</span></p> <p class="ql-block">文字原创：暖流</p><p class="ql-block">手机拍摄：暖流夫妻</p><p class="ql-block">出 镜：暖流夫妻</p><p class="ql-block">音 乐：梦的地方</p><p class="ql-block">拍摄地点：北京市石景山区雕塑公园</p>