神奇的艾灸

陈令彬

古人云：七年之病，求三年之艾。可见艾灸之神奇。

知道艾灸是很久以前的事了。但用艾灸调理身体却是几年前一个偶然的机会。左腿隐隐作痛的老毛病越来越重，几次看西医，甚至想一刀了之。最终经人劝说，放弃了手术，决定艾灸一试。

在家用艾灸器其实挺方便的，哪儿疼灸哪儿。没想到做了两次腰部，腿部艾灸，左腿竟轻松了许多。打球时一个跨步，好像多出了半米。我的天哪！如果艾灸能把腿疾调节好，我就不参加残疾人运动会了！

有病乱求医。没想到遇到了艾灸，这下让我抄着了。不打针，不吃药；不开刀，不流血；不化验，不拍片，不排队，不闹心。这种好事儿哪儿找啊！

久病成医。艾灸多了，对它多少有了一些了解。据说艾灸的历史可以追溯到先民开始使用火的时期。也许是一个偶然，先民发现，点燃艾草灼烤身体的某个部位可以减轻病痛。这是最早的艾灸吗？一种推断，没有实据。 但艾灸的出现肯定与火有关。因为，无火无烟不成灸。随着阴阳经络之学和中医实践的逐步完善，艾灸作为中医的一个重要手段，也越来越成熟，对中华民族的繁衍和健康发挥了很大作用。在宋朝，中国人口数量就达到了1亿，是当时世界上人口最多的国家，就像今天一样。没有中医（包括艾灸)肯定做不到。

几年了都是自己在家做艾灸。最近发现，我家小区外面有一个葫芦艾灸馆，我现在是那里的常客。有空就去灸一次。这里的艾灸老师勤勉敬业，朴实敦厚，热情周到。 关键是效果明显。寒湿出，气血盈。当然，艾度有缘人，谁灸谁知道。

人生不可能总是一帆风顺。当我们逆风行舟时，身体、精神要承受更大的压力。特别是今天， 节奏快、压力大、要求高，亚健康常见。 花点儿时间艾灸吧，一定能补齐短板，防止系统崩溃， 也许还能恢复出厂设置，真不失为一种明智选择。

怕火、怕烟，工作繁忙、没有时间的用艾灸精华贴也挺好的。

灸了一段时间，有点粗浅体会：

自古福禄寿难全，

今有葫芦灸能安。

扶正祛邪调未病，

身轻心悦似神仙。