<p class="ql-block">训练场上的花絮</p> <p class="ql-block">打篮球是有氧运动，适量每天打打球，与朋友一起拍拍球。就是投下篮、三步上篮，多跳一跳对于塑身也有帮助，投篮是整个胳膊包括肩膀的协调锻炼让肩膀更有线条，穿无袖看起来更有活力。</p> <p class="ql-block">打篮球，对于手臂，大腿，韧带等等，都有好处，.打篮球跳跃可以有效对小退和臀部塑性，小腿肚子上提，小腿看上去更加修长，球场上我们女生英姿飒爽，那也是一道风景。</p> <p class="ql-block">自古女人，不是温雅秀美，便是娇艳姿媚，她们却是美丽之中，更带着三分英气，三分豪态。</p> <p class="ql-block">女人的美丽在不同的时刻呈现出不同的状态，</p> <p class="ql-block">英姿飒爽</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">本次女子篮球训练期间各个运动员充分发扬团结拼搏、勇于进取的精神。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">制作：金秀萍</p><p class="ql-block">拍摄：陈胜，李泽民等</p>