要瘦,更要健康!

采薇🌈健康减脂教练

<p class="ql-block">用了十几年的水管,一直修修补补,这次终于承受不住彻底坏掉了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">师傅指着截断的水管跟我说“你看看,全被油堵死了,根本疏通不了”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这让我想到了自己的身体。水管才用十来年,已经被油脂堵死了。那我们的血管呢?血管可是要用一辈子的呀!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">水管还可以换,血管怎么换?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我一直在强调健康减脂,目的不是瘦,而是健康。因为肥胖是健康出现问题的前兆,不是瘦了才健康,而是健康了才会瘦!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们在健康减脂的过程中,收获的不仅仅是身材,更是健康的生活习惯~</p>