清凉一夏

密州路幼儿园中三班

<p class="ql-block">蓝天之下,有清风掠过🍃🍃</p><p class="ql-block">在这里,洒满了爱的种子💗💖</p><p class="ql-block">带上快乐,我们一起出发🎈🎈</p> <p class="ql-block">让我们一起回顾宝贝们在幼儿园里的快乐以及收获片段吧!ʚ😊ɞ</p> 开心时刻 <p class="ql-block">❤️嘿我们很忙👀</p><p class="ql-block">忙着可爱😃忙着搞怪🙈</p><p class="ql-block">忙着长大👣忙着快乐🥰</p> 夏日炎炎 有你真甜 <p class="ql-block"> 一🌸一世界,一季一风景,转眼之间,6月的蝉鸣已响起火热的太阳,阻挡了幼儿户外的脚步,却不能阻止孩子热爱游戏的童心,夏日炎炎游戏超甜。我们的宝贝们在室内忙着干什么呢?👀</p> 室内游戏《合作运书》 <p class="ql-block"> 在游戏中可以提高小朋友👦👧的专注力和平衡力运动💪,加强幼儿的团队合作意识与合作能力。🌴</p> 室内游戏《你抛我接》 <p class="ql-block">  游戏中既锻炼小朋友👦👧的专注力、反应力,还可以锻炼小朋友的手👋眼👀协调能力。</p> 我的一天 <p class="ql-block">  幼儿了解时钟⏰的基本构成,能正确认读整点🕙。建立时间概念,感受时间的不可逆性。🌴🌴</p> <p class="ql-block">  活动中小朋友👦👧知道时间的重要性,开始计划自己的一天,知道要珍惜时间⏰</p> <p class="ql-block">👀我们的计划~</p> <p class="ql-block"> 二十四节气</p><p class="ql-block"> —《夏至》</p><p class="ql-block"> 烈日炎炎白昼长</p><p class="ql-block"> 知了声声不停忙</p><p class="ql-block"> 阳极阴生夏至到</p><p class="ql-block"> 心静总能自然凉</p> <p class="ql-block">  ☀️夏至是二十四节气之一,在每年公历6月20日,或21日,或22日。🧚‍♀️夏至这天,太阳运行至黄经90度,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线,🧐此时,北半球各地的白昼时间达到全年最长。✍对于北回归线及其以北的地区来说,夏至日也是一年中正午🌞太阳高度最高的一天。</p> <p class="ql-block">🙌夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前七世纪,先人采用土圭测日影,就确定了夏至。</p> <p class="ql-block">👀欣赏一下宝贝们的夏至作品吧~</p> <p class="ql-block"> 🌴夏之语</p><p class="ql-block">饮食建议:</p><p class="ql-block">1.夏季人体消化能力较弱,故夏季饮食要清淡,减少油腻、难消化的食物,宜多吃应季的水果蔬菜。🌱☘️</p><p class="ql-block">2.夏季人体流汗多💦,对能量的需求多,要做到不挑食,注意粗细、荤素🐓搭配,营养摄入均衡。</p><p class="ql-block">3.夏季宜多食用醋,醋能帮助消化、促进食欲🌿,并能够杀菌、消除疲劳。🌿🎋</p><p class="ql-block">4.注意补水💧,夏季气温高,排汗多,缺水容易头晕头疼。💧</p> <p class="ql-block"> ❤️温馨提示❤️</p><p class="ql-block">❤️1.夏天不要贪凉哦!不要吃刚从冰箱中取出来的食物。人的胃肠温度一般在36℃左右,而刚从冰箱里拿出来的食物只有2℃~8℃,肠胃受到强烈的低温刺激后,容易出现腹泻。所以,从冰箱里取出来的食物应在常温下放一会儿再吃。</p><p class="ql-block">💜2.不要常待空调屋内,适度的出汗更有助于我们身体新陈代谢与血液循环哦!</p><p class="ql-block">💙3.饮食安全要注意!夏季气温升高,食品易变质,食用前请注意食品安全卫生。</p><p class="ql-block">🧡4.不要长时间待在户外,夏天的太阳火辣辣,避免中暑出门记得带遮阳帽,美美的小朋友们记得擦防晒霜呀。</p>

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