<p class="ql-block">预防中暑 安全一夏 </p> <p class="ql-block"> 不知不觉我们又迎来了五彩斑斓的夏季，针对持续高温天气，为确保幼儿的安全健康，现请家长朋友协助做好高温天气的防范工作，保证孩子们安然度夏。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">清淡饮食</b></p><p class="ql-block"> 1.夏日饮食应多样化，本着清淡少油腻的原则，合理补充鱼类、瘦肉、蛋类、奶制品和豆制品，保证优质蛋白的摄入；多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷饮和甜食等。</p><p class="ql-block"> 2.不宜用各种饮料代替白开水，饮品宜生津开胃、清热解暑，如酸梅汤、菊花茶、绿豆汤等。</p><p class="ql-block"> 3.保持良好的卫生习惯，餐前饭后洗手消毒，不宜吃剩菜剩饭，预防食物中毒。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">充足睡眠</b></p><p class="ql-block">1.夏季昼长夜短，应适当增加孩子的午休，保证充足的睡眠时间，以免精力不济，抵抗力下降。家长提醒孩子中午不早于2:30到校。</p><p class="ql-block"> 2.室内温度不要过低，26℃为宜,不要让空调冷风直接吹到孩子，避免着凉感冒。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">安全居家</span></p><p class="ql-block"> 1.夏季气温高，细菌滋生快，居家应注意勤开窗通风，保证空气流通。</p><p class="ql-block"> 2.中午12：00-14：00之间，日照强烈，尽量不要让孩子外出活动。</p><p class="ql-block"> 3.进行室内运动，在保证室内通风和湿度的同时，寻找一天中较凉快的时间段安排适当的运动，以增强机体的抵抗力和适应能力。</p><p class="ql-block"> 4.孩子浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡，或直吹风扇、空调等。</p><p class="ql-block"> 5.居家期间，确保孩子安全用火、用电、用气、上网，严防煤气中毒。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">快乐出行</span></p><p class="ql-block"> 1.入离园途中请做好防晒防暑工作，给孩子配备防晒服、防晒帽等防晒装备，并随身携带水杯、纸巾等物品。</p><p class="ql-block"> 2.户外活动最好选择早晚进行，并选择阴凉的场所，注意活动强度，少量多次补充水分。</p><p class="ql-block"> 3.教育孩子不要到危险水域玩耍，禁止私自下水，家长对孩子的行踪要做到“知去向、知同伴、知内容、知归时”，严防溺水事故。</p><p class="ql-block"> 孩子出现不适症状要及时就医。有个别家长在孩子出现身体不舒服的症状，甚至多次呕吐、大量流鼻血时，仍然把孩子送进学校。不论是出于何种原因，学生的身体健康永远是第一位的，一旦身体出现异常状况，家长一定要先送孩子就医！</p> <p class="ql-block"> 夏日炎炎，酷暑难耐，让我们家园携手，做好孩子后勤保障，让孩子们全身心、快乐地投入到学习和生活中。</p><p class="ql-block"> 智慧星幼儿园</p><p class="ql-block"> 2022年6月24日</p>