快乐体测，健康成长——平川区华融开展幼儿体能测试达标活动

华融幼儿园

一个孩子👶就是一个精灵👼，一个精灵👼就是一个希望💪，一个希望💪就是一段快乐的成长🤗。孩子是未来的希望，让孩子健康快乐的成长是我们共同的心愿。🎈 　　《3—6岁儿童发展指南》中指出，幼儿园保育和教育的主要目是“促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，增强体质，促进心理健康，培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的习惯。”为进一步了解和掌握幼儿的身体与动作发展水平，更加全面有效地提高幼儿身体素质，增强幼儿运动兴趣，养成良好运动习惯，促进幼儿健康发展。 　　为了更好地掌握幼儿的体质现状，为体育锻炼、户外活动制定更有目的的计划，循序渐进地让幼儿体能得到全面发展，2022年6月23日——2022年6月24日，华融幼儿园开展了幼儿体能测评活动。体能测试是健康领域中孩子动作发展的重要评价部分。 我园本次体能测试内容为： 平衡木、坐位体前屈、 10米往返跑、立定跳远、双脚连续跳跃、网球投掷。 项目①【十米折返跑】 　　动作要领：测试时，以站立式起跑姿势在起跑线前，当听到“跑”的口令后，开表计时。幼儿跑到折返处，用手触摸到物体后，转身跑向目标线，测试员停表。 　　测试目的：反映幼儿身体的灵敏度。 项目②【走平衡木】 　　动作要领：测试时，两人一组，幼儿站在平台上，双臂侧平举，听到“开始”口令后开表计时，当幼儿任意一个脚尖超过终点线时，停表。 　　测查目的：反映幼儿的平衡能力。 项目③【双脚连续跳】 　　动作要领：测试时，两脚并拢，站在起跳线后，当听到“开始”口令后，开表计时，双脚同时起跳，连续跳过10块软方包。当幼儿跳过第十个软方包双脚落，测试员停表。 　　测查目的：反映幼儿协调性和下肢肌肉力量。 项目④【立定跳远】 　　动作要领：测试时，双脚自然分开，站立在起跳线后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳，测量起跳线距最近脚跟之间的直线距离。 　　测查目的:主要反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。 项目⑤【网球投掷】 　　动作要领：幼儿身体面向投掷方向，两脚前后分开，单手持球举过头顶，尽力向前掷出。不能踩在或越过投掷线，有效成绩为投掷线至球着地点之间的直线距离。 　　测查目的:反映幼儿上肢、腰腹肌肉力量。 项目⑥【坐位体前屈】 　　动作要领：测试时，幼儿坐在垫上，双腿伸直，脚跟并拢，脚尖自然分开，全脚掌蹬在测试仪平板上；然后掌心向下，双臂并拢平伸，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能移动为止。 　　测查目的:反映幼儿的躯干和下肢柔韧性 　　3-6岁的幼儿，生长发育是极其迅速的，生理功能也得到快速的发展，是形成良好体质的基础阶段。对幼儿的体质状况和影响体质的因素进行研究，对未来我们国民的体质、幼儿园对孩子体质教育方式方法都很有价值和意义。 　　幼儿时期是身体成长的重要阶段，为了让每个小朋友能有个好身体，华融幼儿园日常开展多样形式的户外活动，并每学期举行一次体能测评，通过体能测评的结果，我园及时调整幼儿户外运动的项目，让幼儿更茁壮的成长。