<p class="ql-block">想起前两天和闺蜜聊的一个话题，那么今日日记就以和闺蜜聊到的这句话为命名，《谁不是一边发疯一边自愈》，</p><p class="ql-block">我发现确实是这样的，经常我们会太忙会太累，于是也会有发疯的时候，所谓的发疯就是情绪，女人是最难控制好自己情绪的，通常女人比较情绪化，特别是每个月的那几天，当然修的好的，是没有脾气的，也不是真没脾气，是有情绪知道自己去消化，而不是发泄在身边的家人或孩子身上，其实把情绪发泄在孩子身上是做妈妈的最易范的事，通常我也会拿孩子当出气筒，稍有不顺心，就是大声批评孩子，瞬间变成母老虎！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">慧琪老师经常提醒我，你若把不好的负面情绪都给了孩子，你舒服了，孩子怎么办？</p><p class="ql-block">经常我也会自我反省，然后又被治愈！其实我还是很没有智慧的，因为经常被情绪冲昏头脑，经常都很难控制自己的情绪。</p><p class="ql-block">也许人呐，就是这样，但人最大的好就是可以学习，人能学，人能修身，人能自我完善，人的可贵在于人的本身。</p><p class="ql-block">所以呀，还是很感恩自己这一路走来有良师益友的包容和呵护，不嫌弃和爱护，真的很感恩有你们！</p> <p class="ql-block">杨绛先生讲过：“人生一世，无非是认识自己，洗练自己，自觉自愿地改造自己。”</p><p class="ql-block">人这一生，最难的是看清自己，当你看不清看不透时，你时常会被外界干扰，很容易被外界带着跑，感觉就像被别人牵着鼻子走，经常会有不愉快！</p><p class="ql-block">虽说家家有本难念的经，其实自己把自己改造好了，一切都可以变好，这也是吸引力法则里面所讲的，当你好了，世界就好了，其实我们的外面没有别人，只有自己！把这个自己做好，做好当下的自己便是好。</p> <p class="ql-block">你为人妻的时候，你能把妻子的责任扮演好。你为人母亲的时候，能把母亲的职责扮演好。你为人子女的时候，就把子女的角色扮演好。为人员工的时候，把员工的职责办好，为人老板，把老板的责任去执行好，为人社会人士，为人中国人，你把中国人的角色扮演好，活在当下，一切都是最好的！</p><p class="ql-block">每个人生活的层面不一样，就做自己生活层面不一样的事就好了，没必要攀比，也没必要去担心太多，怨太多，做人有些时候还是简单点比较好，当你简单了，你就开心了，当你简单了，你生活可能就没那么多苦恼了，所有的苦恼都是我们自造的，所有的负能量，所有的压力都是我们自己给自己的，还是那句：外面没有别人，只有自己。</p><p class="ql-block">听过一句话：“人生难免疾风起，不能改变风的方向，就想办法调整风帆。”</p><p class="ql-block">生活中有太多的事情，像大山一样挡在面前。不要总将目光聚焦在外界，当你改变不了现实时，最好的办法就是改变自己。遇到难事，不妨变种思维；面对困境，不妨换种心态。当我们自己改变了，你会发现，别人也变了，整个世界都变了。</p> <p class="ql-block">人生就是一个不断修炼自己的过程。</p><p class="ql-block">路要自己一步一步走，坎要自己一个一个过。</p><p class="ql-block">唯有逢山开路遇水架桥，在砥砺中前行，才能更好地完善自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩今日学习带来内心的成长，感恩今日的你依然爱学习，爱成长，爱写日记，我是美美，欢迎链接有缘的你，愿你结善缘，修善行，结善果，感恩一路有你！</p>