【荟景园中一班】夏日炎炎，有你真甜——夏日护理

Betty fan

夏季，是一年四季中第二个季节，从立夏起至立秋结束。气温高是夏季最显著的气候特征，但因地域、干湿环境的不同，会产生炎热干燥或者湿热多雨的不同气候。 　　夏天的幼儿园里，我们都在做着哪些护理工作呢？一起来看看老师们的温暖付出吧！ 温度护理 　　温度越来越高，我们的户外活动相对有所减少。室内游戏正在火热地进行中，游戏前老师们会贴心地为宝贝们垫汗巾，结束游戏后会为宝贝们换汗巾、换衣服。 防蚊虫护理 　　夏季是蚊虫频繁出现的季节，在幼儿园里也需要多多注意防蚊虫叮咬，我们会在教室里挂上中药香包、插上电蚊液。每天起床后，阿姨会将花露水倒在温水中，擦拭席子。出门前我们也会喷防蚊液，做到尽量避免蚊虫叮咬。 补充水份 　　自主排队倒水，多多补充水份，每天都提醒幼儿多喝水，以免幼儿脱水导致中暑。 夏日温馨提醒 　　夏天高温天气来临，一波波高温来袭，天气越来越热，也是各种细菌、病毒生长繁殖的高发期，孩子抵抗力弱，容易受到病菌的侵袭。为了孩子能够顺利适应夏季生活，请家长做好以下护理工作。 衣1.最好选择宜吸汗、宽松、透气的衣服，纯棉制品最合适。2.贴身衣裤是必不可少的。这些衣物主要是用来遮住孩子胸口、腹部和私处的，避免孩子着凉及卫生问题。3.夏季出汗多，孩子要勤换衣服勤洗澡，尤其是内衣，一定要天天换洗，避免因此而患皮炎等皮肤性疾病。4.在傍晚散步或者野外行走时，尽量给孩子穿薄款长裤，防止蚊虫叮咬。 食1.夏日饮食应多样化，本着清淡少油腻的原则，合理补充鱼类、瘦肉、蛋类、奶制品和豆制品，保证优质蛋白的摄入。2.餐前饭后用流动水和香皂洗手，保持良好的卫生习惯。3.不宜用各种饮料代替白开水。汽水、果汁、可乐等饮料，由于含较多的糖分及电解质，孩子过多摄入，会影响其食欲和消化功能，而且过多糖分也会使孩子发胖。4.天气热，细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，应预防食物中毒，不宜吃剩菜剩饭。 住1.夏季昼长夜短，为了让孩子下午有足够的体力活动，应适当增加孩子的午休，保证充足的睡眠时间，以免精力不济，抵抗力下降。2.室内温度不要过低，为避免让孩子的腹部着凉，不要让空调冷风直接吹到孩子，室温建议设置在26℃为宜。3.夏季气温高，细菌生长繁殖快，是传染病的多发季节，蚊虫也较多。应注意开窗通风，保证空气的流通，并定期消毒。4.在保证室内通风和湿度的同时，为孩子在一天中较凉快的时间段安排适当的运动，以增强机体的抵抗力和适应能力。 行1.每天12:00-14:00，阳光最充足的时候，尽量不要让孩子在烈日下外出运动。2.夏季运动最好选择早晚进行，避免在强烈的阳光下锻炼，以免发生中暑现象。夏季锻炼强度不宜过大，可以“分步进行”，只要每天运动的时间总和超过30分钟即可。运动后应及时补水，少量多次是科学的饮水方式。3.孩子浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡。4.周末白天带孩子出门，请做好防晒工作，给孩子戴上太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞等。