<p class="ql-block">一波波高温来袭，天气越来越热，为确保我园幼儿防暑安全，栖驾峪小学附属幼儿园现针对持续高温天气，提出以下防范意见和建议，请各位家长协助做好高温天气的防范工作，保证宝贝们安然度过高温天气。</p> 饮食方面 <p class="ql-block">1 、夏日饮食应多样化，本着清淡少油腻的原则，合理补充鱼类、瘦肉、蛋类、奶制品和豆制品，保证优质蛋白的摄入。</p><p class="ql-block">2 、餐前饭后用流动水和香皂洗手，保持良好的卫生习惯。</p><p class="ql-block">3 、不宜用各种饮料代替白开水。汽水、果汁、可乐等饮料，由于含较多的糖分及电解质，孩子过多摄入，会影响其食欲和消化功能，而且过多糖分也会影响孩子食欲。饮品宜生津开胃、清热解暑，如酸梅汤、菊花茶、绿豆汤等。</p><p class="ql-block">4 、夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷饮和甜食等。</p><p class="ql-block">5 、天气热，细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，应预防食物中毒，不宜吃剩菜剩饭。</p> 做好夏季卫生保健 <p class="ql-block">夏季是各类传染病以及肠道疾病的高发期，请家长们尽量减少带幼儿去人员密集的场所玩耍，做到勤洗手，勤洗澡，勤剪指甲。由于夏季比较炎热，幼儿容易出汗，因此请家长为小女生扎清凉的发型，为小男生及时理发，避免幼儿活动后满头大汗，容易起痱子不舒服，同时要为孩子勤换衣服勤洗澡。</p> 保证幼儿饮水量 <p class="ql-block">天气炎热，人体在无形中会丢失水分，防暑补水变得非常重要，家长们要备足饮用水，温度适中，保证幼儿适当的饮水量。幼儿活动时要多喝水，多杯少量，可在水中放入少许盐以防脱水，切记勿用饮料代替白开水。</p> 丰富多彩的教育活动 穿着方面 <p class="ql-block">1 、最好选择吸汗、宽松、透气的衣服，纯棉制品最合适。</p><p class="ql-block">2 、穿浅色衣服会让孩子觉得更凉爽。</p><p class="ql-block">3 、贴身衣裤是必不可少的。这些衣物主要是用来遮住孩子胸口、腹部和私处的，避免孩子着凉及卫生问题。</p><p class="ql-block">4 、夏季出汗多，孩子要勤换衣服勤洗澡，尤其是内衣，一定要天天换洗。</p><p class="ql-block">5 、鞋子最好穿轻薄透气性好的，避免捂脚。</p> 科学使用空调 <p class="ql-block">夏季合理使用空调，家长们要注意以下几点：</p><p class="ql-block">1.夏天开空调的时候，最好将出风口调至向上，空调的制冷效果会更好一些。同时在睡觉之前，尽量将空调调至睡眠模式。</p><p class="ql-block">2.避免直吹：应该避免宝贝直接吹电扇和空调。</p><p class="ql-block">3.常通风：空调房间要经常通风，注意保持居室内空气新鲜。</p><p class="ql-block">4.要防止室温过低：内外温差避免过大，以免使宝贝容易患感冒。</p> 防溺水安全 <p class="ql-block">夏季是溺水的高发季。希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任。幼儿外出时家长一定要做到“四个知道”——知去向、知内容、知同伴、知归时。要重点教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的幼儿不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。</p> <p class="ql-block">让我们一起携起手来，为孩子们的防暑安全保驾护航吧！</p> <p class="ql-block">编辑：朱萌</p><p class="ql-block">审核：孙玉良、惠艳如</p>