人生就是大闹一场，悄然离去

希希暖情

#希希自我关爱与成长🌸

人生就是一场游戏，一场体验，这是我们的真我所知晓的。

但是，在成长过程中，我们逐渐与真我（内在的自己）失去了联系。

我们不知道自己是谁，我们为何而来，我们又去向何处。

我们恐惧、痛苦、迷茫、挣扎、无助…这是入戏太深所带来的结果。

《生命中不能承受之轻》中有句话：人类一思考，上帝就发笑。

思考是好的，但是思考不是全部，我们的头脑里的想法，并非真相。

所谓的“苦思冥想”，也就是说，“苦思”的背后，还要加上“冥想”。

“冥想”，帮助我们临在，回到当下这一刻。

此时、此地、此事、此身，合而为一。

我们回到了“一”，回到了与万物同在，那个源头里。

我心即宇宙，宇宙即我心；我是万物，万物是我；我是爱，我是源头；爱是我，源头是我。

当我们能够与内在的自己，那个真我联结起来，就能清楚地看到一切，我们那个思考者背后的知晓者。

原来，它对一切都了如指掌，了然于心。

我们要看见它，与它连接，与我们内在的神奇能量组成团队，接受真我的引领。

用新的眼光去看待我们所经历的一切，重新去看待自己，看待他人，看待世界。

你会恍然大悟。

原来，我们的真我是无比地信任我们自己，它计划好人生的这一出戏，是为了让我们好好地经历，感受，体验，总结，分享，最后成为自己，帮助他人，给世界带来更多美好。

但是，我们很多人来到这个世界之后，走着走着，就跟我们内在的自己失联了，找不到自己，也不知道自己为何而来，去向何处。

于是，恐惧、痛苦、迷茫、彷徨、挣扎…入戏太深，难以抽身。

是的，人生就是一场戏。

而且这场戏，是由我们自己亲自策划，亲自编剧，亲自导演，亲自演出的。

那么，如何演好这场戏，然后轻松地抽身离场呢？

答案就是，我们要与自己的思考者背后的知晓者连接，也就是说，我们要与我们的“真我”在一起。

只有与我们的真我，与我们内在的自己联结在一起，我们就能全方位地，360°无死角地，看到完整的世界，完整的自己，完整的别人。

我们知道自己是谁，知道自己为何而来，知道自己去向何处。

我们知道人生只是一场戏。

在人生这一出戏里，我们可以是演员，可以是导演，可以是编剧，我们拥有绝对的选择权。

选择倾情地演出，选择理智地导演，选择智慧地，重新去书写自己人生的剧本。

同时，我们也知道人生如逆旅，你我皆行人。在这一趟人生旅程中，尽情去体验好了。

无论开心的，快乐的；痛苦的，难过的；悲伤的，幸福的；……所有的一切，都是体验。

好好地去经历我们的经历，去体验，去总结，去分享，去利他…

怀着感恩之心，去创造自己想要过的人生。

这些，都会帮助我们成为自己，活出自己，绽放自己。

而这，也是我们生而为人，来到这个世界的唯一使命。

那么，如何过好我们这一生？

可以简单总结为：

看见自己，与自己连接，与真我在一起；

活在当下，体验、总结、分享、利他。

去觉察，去调整；去感恩，去创造。

只有当我们能够与自己的高我（真我、大我）在一起，

做编剧，做导演，做演员，做观众，做观后感的作者，做读“观后感”的读者…

只有，把所有这些角色合而为一，我们才能全面整体地看到一切，

我们的眼睛才是雪亮的，看清过去，看到未来，临在当下的，

我们才能真正地去创造一个自己想要体验的人生，然后去活出来。

那么，写到此处，人生究竟是什么呢？

我想到了金庸先生的一句话：人生就是大闹一场，悄然离去。

愿你我都能在这一出人生的闹剧里面，全然地和我们的真我在一起，

喜悦地经历，平和地体验，自由地穿越。

#心理# #情感# #希希自我关爱与成长#