高质量的陪伴 ♥ 最长情的告白

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牡丹区实验中学

举行第三期家校共育讲座

教育是一种关系。就亲子而言，这种关系更多地体现在家长对孩子的陪伴中。父母是孩子最亲近的人，如果想要了解孩子，就要多跟孩子交流，和孩子建立起亲密的关系。只有尊重并了解孩子，孩子才愿意和家长分享自己内心的秘密，分享喜怒哀乐。“如何高质量陪伴孩子”已经成为许多家长与孩子建设关系时所关心的重要课题，也成为高质量构建亲子关系的关键。 为了帮助各位家长有效地、高质量地陪伴孩子，进一步了解科学教育孩子的理念及教育方式，架起学校与家庭沟通的桥梁。2022年6月22日晚上8:00，牡丹区实验中学在学校电视台在线举行“第三期家校共育讲座”。

直播开始前，潘述建校长与优秀家长代表邓艳芝女士亲切交流。

牡丹区实验中学家庭教育高级顾问金辰老师与实验中学优秀家长代表邓艳芝女士针对《高质量陪伴》的话题为家长们带来了一场精彩的家庭教育专题课程。 金辰老师：国家二级心理咨询师、辽宁省心理咨询行业协会经络催眠专业委员会理事、辽宁省心理咨询行业协会高效率学习健康心理专业委员理事。 邓艳芝女士，实验中学八年级27班学生邓炫池的妈妈，一位陪伴孩子一起成长的妈妈，曾和孩子先后在公开期刊发表文章《妈妈是我的一本书》，《母亲，孩子的人生样板房》。同时也是菏泽学院的教师兼学业导师，山东省家庭教育志愿者。 金老师和邓老师与家长们主要从以下两个方面进行了交流：
①什么叫高质量陪伴？
②如何做到高质量陪伴？ 金老师和邓老师的讲座，让家长们觉得豁然开朗，以后和孩子相处的思路也更加清晰:
1.高质量的陪伴孩子，最重要的是要引领，在对待孩子的问题上有所为有所不为！要顺其自然而为。当孩子遇到问题帮孩子找到解决的办法！
2.作为家长要给自己做好定位，不能越权！不能太关注孩子的成绩，而是多关注孩子的品德和习惯的养成；对孩子有足够的信心，让孩子明白学习是他自己的事情！而不是家长强加的。
3.一定要和孩子共情，要体谅孩子的心情，不能给孩子产生“过敏环境”，孩子只有心情愉悦，才能提高学习效率！
4.尽量在讲故事中渗透道理。不能单纯的给孩子进行说教，而是要用委婉的方式把道理融入故事，反而会让孩子更容易接受和改正！ 同时，邓老师以自己的孩子为切入点，阐述了高质量陪伴地重要性，并对家长提出真知灼见：
（1）提升对孩子的认知水平。
（2）教育孩子没有标准答案。
（3）对待孩子而非对付孩子。
邓老师不愧是一位智慧型的妈妈! 金老师和邓老师对亲子交流中主要出现的问题：
（1）孩子拒绝让父母陪伴怎么办？
（2）孩子焦虑怎么办？
（3）孩子学习没有内驱力怎么办？
为家长们解惑答疑。 最后，金老师还给不常在孩子身边的家长朋友们支招:可以给孩子留言，写家书，打视频电话……只要同孩子心灵相通，用积极、正能量的话语去引领孩子，积极学习提升自己，做好孩子的榜样。即使不天天守着孩子，也能做到高质量的陪伴。 看，每一位家长专注的神情，你就知道金老师和邓老师的讲座是多么的打动人心。家长们用心的倾听着，认真的做着笔记，在倾听与交流中写下了自己的心声。

致家长

所谓“高质量的陪伴”，一定是有利于孩子成长的、给予孩子良好精神体验的陪伴。孩子作为一种独立的“精神胚胎”（蒙特梭利语），自出生起就不断地通过对世界的体验、感知，与周围环境的互动而获得成长，就像一个海绵，源源不断地吸收环境给予的一切，父母作为连接孩子与世界的第一人，陪伴的方式和质量决定着孩子如何与世界共处以及如何自处。

高质量的陪伴，孩子和父母应是共同处于放松、舒适、愉悦、亲密的状态中，能够互相得到 精神上的滋养，能够建立起良好的互动模式，能够像朋友或者伴侣一样彼此独立但又紧密连接。

有句话是这样说的：我陪你长大，你陪我变老。在孩子的成长过程中，父母的陪伴是孩子人生中最温馨美好的记忆。每个有父母陪伴的孩子都会有最幸福的笑容。放下手机，关掉电脑；多陪伴孩子看书，做游戏，让共情陪伴在我们的亲情中得到升华。