<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">草木清新，柔风拂面</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 热烈而美好的暑期如约而至。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">打开德育创意作业大礼包，惊喜满满。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">各类任务，有爱有趣。</b></p> <p class="ql-block">尊敬的家长朋友们、亲爱的同学们：</p><p class="ql-block"> 荷风送香气，竹露滴清响。快乐的暑假，正向你们迎面飞来，一举手一抬足间,你们就触摸到了轻松和放飞心情的自由。在漫长的暑假里，你一定有一个美好的暑假梦：也许是想阅读自己心仪的书籍，遨游知识的海洋；也许是想解锁一项新技能、学一门特长，返校后给老师和同学们展示；也许是给自己的家人做几道饭菜，享受浓浓的亲情……不管你的暑假梦是什么，相信每一个梦都是绚丽多彩的，每一个梦都是你人生轨迹上一段有意义、难忘的回忆。 洪山一中德育处联合各年级组，为一至八年级学生精心定制了暑期德育创意作业。</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">观看红色电影，投身红色社会实践旨在厚植学生的爱国情怀，家务劳动和体育锻炼使学生身心健康，并支持学生以独特的方式呈现和展示。</b></p> 观看红色电影 <p class="ql-block"> 为传承红色基因，了解革命历史，培育爱国主义情怀，我们精选以下经典红色电影供孩子们暑期观看。</p> <p class="ql-block">推荐电影：</p> 学习家务劳动 <p class="ql-block"> 一中学子不仅要会学习，更要学会生活，做力所能及的家务，锻炼自己的动手能力，学会独立和责任，在家务劳动中成长。这个暑假，就让我们从以下家务开始做起吧。</p> <p class="ql-block">推荐种类：</p> 积极体育锻炼 <p class="ql-block"> 越运动，越健康。洪山一中十分重视孩子们的体质健康，鼓励孩子暑期积极参与体育锻炼，锻造强健体魄。</p> <p class="ql-block">推荐项目：</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">一二年级：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">跳绳、踢毽子、球类运动</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">三至五年级：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">跳绳、跑步、球类运动、</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">六年级：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 男生：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">1.每周跑一次2-3km的长跑（不限速度），或高抬腿500个。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">2.每周做60个俯卧撑（不限组数）。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">女生：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">1.每周跑一次</span>2-3km的长跑（不限速度）<span style="color:rgb(1, 1, 1);">，或高抬腿500个。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">2.每天做一组2分钟的平板支撑；</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">每周100个仰卧起坐，可以分组做。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">七年级：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">男生：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">1.每周跑1次3-5km的长跑（不限速度）。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">2.每天做30个俯卧撑（不限组数）。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">女生：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">1.每周跑一次3-5km的长跑（不限速度）。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">2.每天做2-3分钟的平板支撑。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">八年级：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">每周建议：周二、四，男1000米，女800米。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">套餐A</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">1.深蹲跳 30个 X 3组</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">2.正面两头起15*3组，仰卧举腿15*3组</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">3.选项训练 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">男：俯卧撑20个*4组；拉杆练习 女：仰卧起坐30秒*4组（注重速度），仰卧起坐一分钟*1组</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">套餐B</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">1、高抬腿30s X 4组</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">2、背面两头起15个 X 3组，仰卧举腿15*3组</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">3、选项训练 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">男：俯卧撑20个*3组 ；拉杆练习 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">女：仰卧起坐30秒*4组（注重速度）仰卧起坐70个*1组</span></p> 呈现方式 阅读 <p class="ql-block"> 1、暑假期间，每个学生每天要保证至少半小时的阅读时间；</p><p class="ql-block"> 2、秋季开学后，一至六年级每班至少上交5份读书手抄报或思维导图；</p><p class="ql-block"> 3、七八年级学生要求每周写300-500字读书笔记，开学之后上交至少5份优秀读书笔记或读后感；</p><p class="ql-block"> 4、秋季开学后会对各班阅读暑假作业进行量化考核，对优秀阅读手抄报、思维导图和读书笔记进行展示。</p> <p class="ql-block">附假期阅读书单：</p><p class="ql-block"> 一年级：《小鲤鱼跳龙门》《“歪脑袋”木头桩》《孤独的小螃蟹》《小狗的小房子》《一只想飞的猫》</p><p class="ql-block"> 二年级：《安徒生童话》《格林童话》《稻草人》《在牛肚子里旅行》《胡萝卜先生的长胡子》</p><p class="ql-block"> 三年级：《山海经》《中国古代神话》《希腊神话故事》《吉尔伽美什》《亚瑟与金绳子》</p><p class="ql-block"> 四年级：《中国民间故事》《一千零一夜》《列那狐的故事》《非洲民间故事》《伊凡王子和灰狼》</p><p class="ql-block"> 五年级：《童年》《小英雄雨来》《爱的教育》《窗边的小豆豆》</p><p class="ql-block"> 六年级：《朝花夕拾》《西游记》《湘行散记》《白洋淀纪事》</p><p class="ql-block"> 七年级：《飞向太空港》《苏菲的世界》《平凡的世界》《寂静的春天》</p><p class="ql-block"> 八年级：《泰戈尔诗选》《世说新语》《围城》《格列佛游记》</p> 写字 <p class="ql-block"> 1、一至八年级暑假期间与在校期间一样，每天练字一页，写明日期，拍照发班级群；</p><p class="ql-block"> 2、秋季开学后，每班上交至少10份优秀书法作品；</p><p class="ql-block"> 3、秋季开学后会对各班写字暑假作业进行量化评比，并对优秀作品进行展示。</p> 动手实践 <p class="ql-block"> 1、一、二年级同学帮爸爸妈妈做一件力所能及的家务事，洗菜、淘米、洗碗、扫地、拖地等，拍成照片，贴在A4纸上，在照片下面爸爸妈妈写下对孩子劳动的评价。</p> <p class="ql-block"> 2、三、四年级同学在假期里收集一些可乐瓶子、易拉罐、废弃的纽扣等，制作一些小工艺品；也可利用废旧手提袋、鞋盒盖，毛线、豆类等进行创意制作，或可以创作自己的小发明。</p> <p class="ql-block"> 3、五、六年级同学与父母一起制作精美的德育手抄报。</p> <p class="ql-block"> 4、七、八年级同学“我是小厨师”活动，用自己的智慧和巧手进行美食创意活动。亲手为爸爸妈妈做几道拿手菜，取好作品名称，根据自己的创意背后的故事、设计原因、做美食的感想。写成一篇文章，标题自拟，要配上自己美食的照片。</p> <p class="ql-block">【作业展示】</p><p class="ql-block"> 1、根据作品的创意和内容，各班精选出10份优秀作品上9月1日上交到德育处。学校分年级评选。(分别设一等奖2名、二等奖3名、三等奖5名。）</p><p class="ql-block"> 2、学校利用展板对各班优秀作品进行展示。</p><p class="ql-block"> 另：各班优秀劳动、运动图片可上传至班级群相册，由班主任挑选3一5张发班主任群相册，做美篇用。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">下学期，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">优秀的德育创意作品</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">将在学校公开展示</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">并获得专属奖状噢，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">期待大家的匠心之作！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">祝假期愉快！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">开学再见！</b></p> 温馨提示 <p class="ql-block"> 1、注意安全。安全是活动的保障。假期实践活动，一定要征得父母的同意，一定要注意安全。活动计划的制定要把安全措施放在第一位，尽可能地考虑周全。如注意防火、防溺水、防暑、交通安全等。</p><p class="ql-block"> 2、注重形象。外出活动，要注重形象。懂礼貌、讲卫生、守纪律，听从指挥，爱护公物，注意环保等。时时处处以良好的形象展现新时期少年儿童的风采，展现一中学习的风采。</p> <p class="ql-block"> 凡事豫则立，不豫则废。同学们，就现在！让我们一起在缤纷的暑假生活里“乘风破浪”。一起做成功的“规划者”吧。附假期时间安排：</p>