婚姻危机的根源

David

当婚姻关系令人感到痛苦时，那些没有更好的替代对象或感觉自己为婚姻投入（时间，精力、共同的朋友、财产也许还有孩子）太多的人，通常会寻求离婚以外其他的应对方式。人们处理失败且痛苦😣婚姻关系的三种方法:

一、忠诚于伴侣的人。

他们通常会等待时机以改善关系。婚姻关系问题如此痛苦，令人不愿提及，加之离婚的成本太高，因此忠诚的一方会坚持期待昔日美好光阴的重现。

二、精致利己主义的人。（自了汉）

多数是男性，常常会忽略伴侣，他们无视另一方的存在并任由婚姻关系继续恶化。当他们将痛苦和不满忽略掉，情感上的分离便随之而来，伴侣之间谈话更少并开始重新定义他们没有彼此的生活。

三、善于沟通的人

善于表达无倾听的人会表达他们在乎的内容，并采取积极措施改善婚姻关系，比如讨论问题，寻求建议尝试改变。

不幸福的夫妻彼此争吵，命令责难和羞辱。而幸福婚姻的夫妻通常更加一致、赞同、妥协，并愉快。

健康的婚姻并不见得没有冲突，而是夫妻双方能够调和差异，并且他们的感情能够胜过相互的指责。在成功的婚姻中积极互动（微笑、触摸、赞美、欢笑）与消极互动（讥讽、反对、羞辱）的比例至少是5:1。

婚姻危机的真正因素是冷漠，希望破灭和无助。