<p class="ql-block">大目标，分解成小目标</p><p class="ql-block">法则1、写出明确的目标规划、先专注于迈出第一步，让它获得成功</p><p class="ql-block">目标的画面感越清晰越好</p><p class="ql-block">第一步的成功会给你带来满满的自信和力量</p><p class="ql-block">你的状态，是在成长的过程中变好的，给别人的感觉，是力量感</p><p class="ql-block">仰望星空，脚踏实地，人生就是望远镜和放大镜交替使用的过程。敢于去想，向宇宙下订单</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">法则2:养成节点管理的思维方式、回想自己完成步骤到过程，并小小地庆祝一下</p><p class="ql-block">1）公开承诺自己1年内要达成的目标是什么</p><p class="ql-block">2）找到相互监督学习的人</p><p class="ql-block">3）复盘自己的成长情况</p><p class="ql-block">4）时常复盘，看是否完成了计划</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自己是自己的评价体系，自己肯定自己</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">复盘自己成功的点，我做对了什么？我还可以做对什么？</p><p class="ql-block">每天看到自己成果，及时庆祝</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">法则3:给自己正面反馈</p><p class="ql-block">或加入一个有正面反馈的团队</p><p class="ql-block">让自己有能量成长 </p>