<p class="ql-block"> 随着气温的升高和雨水的增多，盛夏已经到来，与此同时手足口病和流感病毒进入高发期 ，在此期间，家长和幼儿园应该怎么做才能让宝宝远离病毒呢？这份防护小贴士请家长收好↓↓↓</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">什么是手足口病？</b></p> <p class="ql-block"> 手足口病（Hand，foot and mouth disease,HFMD ），是一种由肠道病毒引起的发疹性传染病。一年四季都可能发病，但以夏秋季节患病最多，任何年龄均可发病，尤其是3岁以下的孩子。</p> <p class="ql-block">1.手足口病，顾名思义，就是手足、口咽部出现斑丘疹、疱疹，常伴有口痛、咳嗽、流涕、厌食、低热等症状，其潜伏期多为2-10天，大多数患者症状轻微。</p><p class="ql-block">2.该病多发生于儿童，尤其是3岁以下婴幼儿多发，少年儿童和成人感染后多不发病，但能够传播病毒。</p><p class="ql-block">3.肠道病毒传染性强，易引起暴发或流行。该病一年四季都可发生，在4-7月高发。5-8月出现第一个流行高峰，部分年份的10-12月还将出现一个次高峰。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">(一)手足口病是怎么传播的？</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">(二)手足口病的发展阶段有哪些？</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">(三)手足口病有哪些症状？</b></p> <p class="ql-block">1.患儿多以发热起病，一般为38℃左右，发热同时在口腔、手足、臀部出现皮疹，或出现口腔内溃疡、粘膜疹。部分病人早期有咳嗽等感冒样表现。</p><p class="ql-block">2.发热1～2天后开始出现皮疹，有的患儿还出现口腔溃疡。皮疹不痒，通常出现在手掌和足底，也可以出现在臀部。口腔溃疡通常出现在舌头和内脸颊的口粘膜。有的患儿不出现发热，只出现皮疹或疱疹性咽峡炎，病情较轻。大多数患儿在一周以内体温下降、皮疹消退，病情恢复。</p><p class="ql-block">3.少数患儿特别是3岁以下婴幼儿可出现严重并发症。这类病人大多持续高热，病情发展迅速，多在发病后3－5天内出现。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">(四)如何有效预防手足口？</b></p> <p class="ql-block">1.勤洗手</p><p class="ql-block">大人和孩子饭前便后、外出后要洗手，大人处理完宝宝的尿片、粪便后也应洗手。有效洗手是预防手足口病的重要手段。</p><p class="ql-block">2.常通风</p><p class="ql-block">室内要经常开窗通风，减少病毒停留。</p><p class="ql-block">3.吃熟食</p><p class="ql-block">不要让宝宝喝生水、吃生冷食物。</p><p class="ql-block">4.晒太阳</p><p class="ql-block">宝宝的玩具、衣服、被褥等要多晒太阳。</p><p class="ql-block">5.勤消毒</p><p class="ql-block">宝宝的餐具、玩具、排泄物、家庭环境等应勤消毒。</p><p class="ql-block">6.离病人</p><p class="ql-block">不要让宝宝和疑似手足口病、急性胃肠炎的病人亲密接触。</p><p class="ql-block">7.远人群</p><p class="ql-block">手足口病流行期尽量避免带孩子去人群密集、空气流通差的场所。</p><p class="ql-block">8.种疫苗</p><p class="ql-block">6个月-5岁儿童接种EV71疫苗能安全、有效地预防EV71引起的手足口病重症和轻症病例。</p><p class="ql-block">9.强身体</p><p class="ql-block">注意孩子的饮食、睡眠，适当锻炼，增强免疫力</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">什么是流感病毒？</b></p> <p class="ql-block"> 流行性感冒，简称“流感”，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。该病是由流感病毒引起，可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型。根据疾控部门统计，流行的以甲型流感病毒为主。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">(一)流感和感冒有哪些区别</b></p> <p class="ql-block"> 流感并不是普通感冒，二者在临床表现上虽有相似之处，但流感的严重性和风险性，均大于普通感冒。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">(二)流感症状有哪些?</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">(三)流感如何传播的，危害有多大？</b></p> <p class="ql-block"> 主要通过喷嚏、咳嗽等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，接触被病毒污染的物品也可引起感染。</p><p class="ql-block"> 流感患者和隐性感染者是流感的主要传播源，从潜伏期末到急性期都有传染性。病人一般持续排毒3-6天，儿童免疫功能受损患者排毒时间可超过1周。流感不是普通感冒，它对健康的威胁比普通感冒要大，流感可能引起严重的并发症或者使原有的基础性疾病恶化。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">(四)流感易感人群有哪些？</b></p> <p class="ql-block"> 全人群对流感病毒普遍易感，感染后获得对同型病毒免疫力，但持续时间短，各型及亚型之间无交叉免疫，可反复发病。儿童、老年人、孕产妇、有慢性基础疾病患者、免疫力低下者为流感的高危人群，感染流感后更为严重。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">(五)如何科学有效预防流感？</b></p> <p class="ql-block">1.接种疫苗是预防流感最有效的手段。</p><p class="ql-block">2.在空气质量好的时候，开窗通风，每次30分钟。</p><p class="ql-block">3.保证充足睡眠、健康饮食，坚持适量运动。</p><p class="ql-block">4.注意气温变化，及时增减衣裳，避免着凉。</p><p class="ql-block">5.注意个人卫生，勤换衣、勤洗手、打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘掩住口鼻。</p><p class="ql-block">6.不聚集，尽量减少前往人群密集场所，人多场合注意佩戴口罩。</p><p class="ql-block">7.出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。</p> <p class="ql-block"> 知己知彼，方能百战不殆，做好勤通风、勤洗手、勤清洁等，对各种疾病的预防都是大有裨益的哦~</p><p class="ql-block"> 最后，祝各位大朋友、小朋友平安健康！</p>