149 关于自信

晓梅|亲子情绪咨询师

<p class="ql-block">2022.6.22 周三 大雾</p><p class="ql-block">现在全国各地大概都要有30多度的天气了,但是青岛却有一丝丝凉意,这几天天气一直阴天,雾气很重,空气中到处都是水一样。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是即便这样的天气,我还是利用间歇的时间,看完了家瑞老师的《能量法则》</p> <p class="ql-block">虽然书中没有获取到我想要的销讲的内容,但是居然也一口读完大半部分。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一次认识家瑞老师,是在周老师的直播间,我们都被这个脸上洋溢着微笑的绅士所吸引了,并且提问的问题真的真有深度,所以,我们联创小伙伴们一口气报名了十几个老师8月份的课程。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天看了书中老师的故事,更加被感动了。家瑞老师直言不讳的提到自己右手只有两个指头,其余小时放鞭炮意外受伤了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是当他提到看到自己没有了手指头,的确痛苦了一段时间,但是消沉过后,就开始乐观。并且尝试用左手写字,一开始写几个字就表扬自己,让自己建立自信,再到用右手小指敲游戏键盘,他发现,原来还是有作用的,就对生活充满了信心。后来他发现,虽然他右手只有两个手指,但是通过他的训练,他依然可以做很多事情,这些都在极大的增强他的自信心,对自己的认可度。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以,他在进行公众演讲的时候,他不会在意他的手,当他从演讲转到搞直播的时候,他依然是自信的。他可以坦然承认自己手部残疾,这就是接纳真实的自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以,自信源自于自己给予自己的动力,当我能够自我认可肯定的时候,我们就是接纳自己的,接纳自己的不完美,接纳真实的自己。</p><p class="ql-block"><br></p>