<p class="ql-block"> 2022年6月22日 星期三 晴</p><p class="ql-block"> 养心比养身更重要！</p><p class="ql-block"> 你在情绪失控时，做过最后悔的一件事是什么？今晚分享控制情绪的心法。如果你能参透，接下来你生气的概率会降低50%！</p><p class="ql-block"> 在《周易》的 64 卦里面，每一卦都有凶有吉。只有一卦完全的吉祥。你知道是哪一卦吗？是“谦”卦！</p><p class="ql-block"> 为什么谦是吉呢？我想起之前我看过的一个故事。讲给你听：</p><p class="ql-block"> 一个学者向禅师问禅，学者喋喋不休。禅师默默无语。一直不停的倒茶，直到茶水都溢出来了，禅师依然</p><p class="ql-block">没有停下。</p><p class="ql-block"> 学者就忍不住说，别倒了，都溢出来了。</p><p class="ql-block"> 禅师说，你就好像这只杯子，里面装满了自己的想法和看法。你不倒空自己的杯子，你叫我怎么跟你讲禅呢？</p><p class="ql-block"> 听到这个故事，我瞬间顿悟了。其实谦卦，就是时刻让我们保持空杯心态。我们就像一台手机一样，内存满的时候最卡，我们要经常清空内存，清空内心，才能更好的接纳新的东西。</p><p class="ql-block"> 当你心存善念，空杯心态，眼里看到的全是光的时候。自然而然心里的气就少了，与其喝水放枸杞养身却依然容易着急上火，不如静静修心，向内谦虚。</p><p class="ql-block"> 这世间很多事情都无法控制，但你可以选择看待这件事的角度。有人惹你生气，你依然可以选择不生气，这是一种自我选择的智慧。</p><p class="ql-block"> 养心比养身更重要！</p><p class="ql-block"> 当你内心真正挂着“谦”，水利万物而不争时，很多事你就真的不会生气了。</p><p class="ql-block"> 你说出口的话是为了激发她人的希望，而不是欲望。不管你经历过什么，都不要停止发光，因为你永远不知道谁，会因为你的光，走出黑暗。</p>