<p class="ql-block"> 夏至是二十四节气之一，是二十四节气中的第十个节气，在每年公历6月20日、21日或22日。夏至这天，太阳运行至黄经90度（夏至点，目前处在双子座），太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球各地的白昼时间达到全年最长。对于北回归线及其以北的地区来说，夏至日也是一年中正午太阳高度最高的一天。</p><p class="ql-block"> 夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至。</p> <p class="ql-block"> 中国古代将夏至分为三候：“一候鹿角解鸣；三候半夏生。可见夏至一到阴凉就不远了。</p> <p class="ql-block">夏至的由来</p> <p class="ql-block">夏至已至，美好如约而至。</p><p class="ql-block">小朋友们手工活动开始啦🍉</p> <p class="ql-block">调皮的影子</p><p class="ql-block">夏至是最早被确定的节气，因为先人采用土圭测日影，发现在这一天同样时间太阳照射下的影子长度最短。夏至这一天，太阳直射点达到北回归线，是最接近我们的时候，所以这一天太阳高度角最大，同样时间太阳照射下的影子也就最短。</p><p class="ql-block">--小朋友们观察过我们的影子吗?有什么发现?</p><p class="ql-block">--影子是我们的好伙伴，总是跟在我们身后，但它也很调皮，常常会变化自己的长短、大小，小朋友们知道它是怎么做到的吗?</p><p class="ql-block">孩子们由影子引发了各种问题，针对这些问题，我们一起进行了探索，看，爸爸妈妈们加入了呢。</p> <p class="ql-block">将铅笔竖在桌上，手电筒先从侧面照射，小朋友们观察影子的长度，逐渐将手电筒太高，观察影子长度的变化，小朋友们发现光照角度越小影子越长，光照角度越大影子越短。</p> <p class="ql-block">舌尖上的夏至</p><p class="ql-block">“冬至饺子夏至面”，夏至时节，民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。</p><p class="ql-block">传说夏天吃热面，有“避恶”之意，因为古人认为农历五月是毒五月，吃热面以驱除邪恶，用多出汗的方法祛除人体捏滞留的潮气和暑气，也有为家人祈求身体康健之寓;同时在新麦收获之时，人们用新面制作喜面也是喜庆丰收的最好方式。</p><p class="ql-block">除了吃面，炎热的夏天多吃水果也是一种很好的降温方式呢。</p> <p class="ql-block">温馨提示</p><p class="ql-block">1.夏天不要贪凉哦!不要吃刚从冰箱取出来的食物。人的胃肠温度一般在36℃左右，而刚从冰箱里拿出来的食物只有2℃~8℃，肠胃受到强烈的低温刺激后，容易出现腹泻。所以，从冰箱里取出来的食物应在常温下放一会儿再吃。</p><p class="ql-block">2.不要常待空调屋内，适度的出汗更有</p><p class="ql-block">助于我们身体新陈代谢与血液循环哦!小心空调病~</p><p class="ql-block">3.饮食安全要注意!夏季气温升高，食</p><p class="ql-block">品易变质，食用前请注意食品安全卫生。</p><p class="ql-block">4.不要长时间待在户外，夏天的太阳火</p><p class="ql-block">辣辣，避免中暑出门记得带遮阳帽，小朋友们记得擦防晒霜呀。 </p> <p class="ql-block">🌈夏至已至🌈</p><p class="ql-block">愿至真的你我，</p><p class="ql-block">以至善的心境，</p><p class="ql-block">期许至美的生活。</p><p class="ql-block">愿你我如约而至，</p><p class="ql-block">愿一切希望与美好接踵而至。</p><p class="ql-block">夏至快乐!</p>