晨练活动 <p class="ql-block">俗话说：一年之计在于春，一日之计在于晨。适当的晨间户外活动，有助于促进孩子身体动作的协调发展，提高孩子身体的各个机能，是以孩子为本的一种活动。这也是孩子开始美好一天的重要环节。开展晨间锻炼，可以使幼儿一天的生活有一个良好的开端，精力更加充沛，注意力更加集中。那么，幼儿园晨间户外活动的好处有哪些?</p><p class="ql-block"> 幼儿园晨间户外活动的好处比较多，孩子和老师在一起活动和游戏，有助于增加孩子之间相互交往的机会，培养孩子的交往能力;在活动中学会分享，克服内心的自私心理;有助于培养和增强孩子的交往能力;有助于锻炼孩子的身体健康;有助于增强孩子身体的抵抗力。</p><p class="ql-block"> 在孩子参加体育锻炼时，身体肌肉中的神经将各种刺激冲动传到大脑，有利于促进人体大脑的功能发育。同时，晨间活动还有助于增加孩子脑的血流量，供给脑神经更多的养料和氧气，促进大脑的生长发育。</p><p class="ql-block"> 晨间的户外活动，不但可以使孩子的身体健康，还可以使身体外形更加美。适当的调节孩子的运动活动，有助于消除孩子的心理障碍。同时，活动还可以多样性、娱乐性、趣味性等，给孩子的生活带来乐趣，帮助孩子树立集体主义精神，培养孩子吃苦耐劳、团结互助和坚忍不拔的良好品质。</p>