受伤

大道至简

乡下，黄土高坡黄土路，路面太软坡太陡，大约35到40度，2.0的广本上不去停了下了，我们下来推车，习惯性凡事舍的出力，一腔真情。车油加尽，纹丝微动还是上不去，又使了下力，车晃了下上去了，也是那一刹间，听到右小腿里面传来“崩”的一声，这一声非常沉闷有力，非常清晰入耳，非常明显的感觉，好像是筋断了，微疼感接着传来，心中一惊，坏了，一定是拉伤了。车己上到坡项，慢慢后面走，愈走愈慢，愈走愈疼，愈走愈肿。受伤时大约是下午6点钟；有一句话叫做我尽力了，双脚蹬地，腰肩发力，一身力气集于双手，直到筋肌拉断，只有经历了一次，才能深刻理解什么叫竭尽全力，什么叫我尽力了。

走上岭头用了十分钟左右。登高望远，上帝视角，鸟瞰尽是美景；横亘中华大地八百里的大秦岭；气势如虹的黄河自北向南到陕西潼关、斗转星移以九十度急弯后向东奔流到河南境内，一入豫西，立即平静的像一位美少女，莲步轻移缓缓东去；中条山由此起势，向东北方向绵绵起伏不绝；秦岭，黄河，中条山，由南向北依次列队排开，站在这，看河看山一览无余，壮观而秀美，心情舒畅。

（图：黄河居中，左为秦岭右中条）

（背后亚武山古称阳华山，和西岳华山同属秦岭，与中条山对应，中华二字来源来源于此)

工作任务还没完，走路姿式己经帅的无师自通，成了一个标准的瘸子，努力正步但回天无力，看来很多东西是装不出来的，大家都很关心，多少有几分尴尬。

坚持把事干完，回到市区到医院急诊上，己经天黑两个半小时后了，疼痛加剧，小腿肚己经光滑泛光，温润如玉了，明显比左边邻居大了一号。

急诊室门口，一拔一拔似赶会，男女老少，各种痛病苦状，碰见几拔熟人，打招呼关心询问，还有点不好意思。

纳闷心理素质还行，为什么会有尴尬和不好意思心理反应。晚上补课才知，心理学有两种性格：要强和脆弱；受伤后两种表现：要强的不希望别人知道，具有自愈力；脆弱的希望别人知道，渴望关心关怀抚慰。所以以后遇到别人受伤，如果帮不上实质的忙仅仅是问侯一下，还是弄清对方的性格脾气再问，要么不闻不问，要么关怀备至，留点面子或给足面子，糊涂与装糊涂，都是人生智慧。

开了核磁共振单子，急诊到CT室，那一段路，有一二百米，很漫长，走的很辛苦，确切说是挪过去的，很久才到。

等侯了近一个小时，被更急的急诊病人插队两次，陪护的伙伴和我都默默看着，希望他们平安。等侯中，看到监控屏幕和CT机，光一闪一闪，发现镜头中和肉眼看到的世界其实是有区别的，也许，色即是空，空即是色，都是映像，皆为虚妄，

终于进了核碰共振室，机器发出刺耳的噪音，防噪耳机其实一点作用也没有。医院这种地方，其实杂气阴气是非常厚重的，这种房间更是；房间中空调温度很低，穿的短袖又躺着，说实话有点冷，前后大约十五六到二十分钟左右，这样很容易着凉和受到邪寒侵袭，闭上眼睛，谨遵医嘱纹丝不动，什么也没想，有点无聊，忽然想起以前打坐的方法，慢慢放空思想，这时候觉得眼前高处，出现一个类似钵一样东西悬在空中，随着机器的阵噪音，有规律的一层一层，一圈圈向下释放着光环和能量。真气内守，不受其扰，静心调息。感觉过了很久，又感觉刚开始就结束了，还好，没有着凉的感觉，无恙。

又等了很久，结果出来，专业词得很多，简单一句话就是肌肉肌腱撕裂拉伤了。

在等结果时，看到一群人匆匆推着一个人进急救室，其中一个成年人满身土，哭天喊地，一会跑出又扑倒地下，大幅度翻身睡躺在门口，时而哭喊，时而和边劝他的人认真的对话，听口气感觉是车翻了，开始还以为是里面的人遇难了，再仔细观察，这人没毛病，就可能是心理比较脆弱，遇到事情绪崩溃了，里面的人还在诊治，倒是他的哭喊吸引大家成了主角。

世界是绚丽多彩的，人也是形形色色的，一个老男人，能够自由奔放的放声高哭，勇敢的扑倒在地下左右翻滚，爬在地面尽情渲泄着情绪，其码他的不做作，不虚伪，没面具，真实的做自己，也是幸福的，幸福的人烦恼少，健康多，祝他和伤者一切都好！

急救室人很多，医生很忙，不能打断他们专心治病救人，快深夜十二点了，想想干脆回吧，留下等又能开啥药呢？

晚上用冰块敷了一夜，早上醒来看，肿神奇消退了，走路还是剧疼，继续躺平仅仅是个梦想，一上午电话不消停。

中午出门时，惊奇一幕呈现，可能太晚没准备，为了救急，代替敷冰的是一块五花肉，原准备包饺子，没用就冰冻起来，被套了好几层保鲜袋，用一条毛巾包起来，陪了我一晚。怀着复杂的心情又把它送进冷冻室，这以后我是吃了呢还是不吃了呢？原来猪肉不但营养美味，还可以当做冰块，只要脑洞大开，万物皆可盘，如是。

中午下午有要事急事，出来午饭说事，又忙了一个下午，傍晚回来，伤处又复肿了，步履更加蹒跚。

又到晚上，又能躺平了，又加冰再敷，不知不觉过了零点。原来网络词语躺平，除了有放倒身自弃的意思。另一层意思是躺床上，真舒服；躺平，我要睡觉了。

希望伤快恢复，伤好了，我一定珍惜，要再坚持练八段锦，保持建康，多干实事。最后祝大家每天不熬夜，早早能躺平，睡觉不做梦，晚安！

躺平，依旧忙碌

6.22.19：06更新添加

6.22.21：55

6月23日18：39 更新添加

后记：

今天是受伤的第三天，前天下午6点到现在6点，确切的说是过了60小时；相对论中，时间过的快也过的慢，慢或快取决于参照物，取决于时空不同；这两天，我时而快，时而慢，现在回头看，是飞快，虽赋闲在家，但又一刻没闲，不是在用电话交流，就是用思绪在奔飞；身体和精神，总有一个在路上。

前晚上临睡前，随笔记录了那个平常又不平常的一天，再打开时，美篇App提示，专题推送头条，访问量数百破千；细想，文字和内容其实很普通，吸引人的，可能就是《“受伤”》两个字的标题吧。从来，生老病死的自然规律，婚丧嫁娶的人生大事，功名利禄的事业追求，健康平安的心理愿景，应该是芸芸众生的普遍追求，也是人性的弱点、痛点和聚焦点，或许《“受伤”》两个字，也正是迎合了大家的精神家园内心深处所关注的、潜意识中对幸福，健康，平安的祈愿和渴求，所以会更敏感，更关注，这也是原因之一吧。有美好的愿景，就有真诚的祝福，遇到，都是缘分，祝朋友们身体健康，平安幸福！嗡嘛呢叭咪吽！相信我这一句无住相真诚加持的祝福，定会给大家带来好运。

其实，世间所有的事，都是好与坏，得与失，取与舍，总是相互依存互相转换的，同时也是阴阳，五行，时空，轮回，因果的互化。这个洪荒宇宙就像一台巨大到你无法想像的巨大的，精密的机器，由巨大万物构成一个个零件，按照即定的规律，周而复始，运动循环不休，正如乾：天行健，自强不息；而这样的运动，又是那样的自然，流畅，精准，有时候，我再想，是谁，是那一双看不见的手，那一种比洪荒之力还巨大的力量，在主宰这一切呢？我们这个星球，二十八星宿，已知的太阳系，银河系是这样的，那未知的茫茫无际又有边的宇宙，是一个多么深遂的空间，又是什么样子？似乎知道，似乎又不知道。一生二生三生万物，删繁就简，万物九九归一，何尝不是如此？大道至简。

补课，如图，足部筋腱断裂，万幸自己是撕裂，断裂麻烦大，必须手术，当年我们的冠军刘翔就是很不幸断裂；撕裂是足部筋腱，肌肉和血管部分断裂，视情况可手术可不手术，需三个月彻底恢复；那块圆润又大的叫比目鱼肌，就是我们平时见的小腿肚子，下面贴着骨头的叫腓肠肌。两块肌肉汇合处叫筋腱，通向足跟，控制足部发力，运动。

有个词，叫摩肩擦踵，可以品品这个意思。

困在家里，还是忙，电话一个又一个，事情一件又一件，下午难得安静一会，静不下来，思绪如飞，扯东拉西，不知所云，其实，要学会珍惜，珍惜每一天，无论面对什么，都要阳光坚强，珍惜珍惜眼前人，眼前事，眼前时光，珍惜每一刻，当下就很好。加措活佛说：一切都是最好的安排

加措活佛的《一切都是最好的安排》写的真实自然，认真品，会让你心慢慢静下来，更从容更自然。和黄帝内经，老子，金刚经一样值得一读。有缘，还可以和大师加微信交流，学习感悟。

6月24日更新

第四天，黑紫色血淤消退中，还是不能活动，百度，要三个月才能彻底恢复，也太久了吧。

今天更理解狗子的心思了了，出门都疯一样撒欢，关笼中心有不甘，依窗向外眺望，，见主人时依偎床前。

6.24 18：00添加更新

去医院检查回来，路过公园，想放个风，没想门口平日驾轻就熟的小桥，变成一座不可渝越的鸿沟台阶加上自动浇水每十几秒一轮的喷射，看看，就自己返回了。

20：36.天色暗了下来了，又是一天，今天好多任务好多事进展不大。晚上好好想想。