<p class="ql-block"> 夏至是二十四节气中第十个节气，是夏季的第四个节气，夏至在每年的6月20日或21日或22日到来。一年中，夏至日是北半球白天最长的一天，过了夏至日，白天逐渐缩短;标志着盛夏季节的开始。下面👇🏻一起来了解看看👀吧～</p> 夏至有三候 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>夏至到，鹿角解</b></p><p class="ql-block"> “夏至到，鹿角解”，“解”就是脱落的意思。人们换上了清凉的夏装，小鹿也会脱去厚重的鹿角，轻装上阵。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>夏至到，蝉鸣始</b></p><p class="ql-block"> “夏至到，蝉始鸣”。蝉在黑暗的地里生长了几年后，才能在阳光下歌唱一个夏天</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>夏至到，半夏生</b></p><p class="ql-block"> “夏至到，半夏生”，夏至到了，半夏生长起来了，它的块茎可有大功效，是一种常用的中药。半夏之所以叫半夏，也可理解为夏天已经过去一半啦！。</p> 一起来制作 <p class="ql-block"> <b> 任务一：蒲扇清风</b></p><p class="ql-block"> “轻罗小扇扑流萤”悠闲的摇扇多是用左右手轮流操作，这样可以促进手指、手腕、肘关节的灵活性，锻炼双肢的肌肉力量，夏天到来，意味着炎热的夏天到了，心灵手巧的小朋友们快点来自己动手制作了一把属于自己的小扇子。夏至入头九，“纸”扇握在手，一起来体验创作的乐趣吧。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">快来一起做扇子吧～</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>任务二：夏至的“歌”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">《九九夏至歌》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">宋 周遵道</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一九二九，扇子不离手</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">三九二十七，吃茶如蜜汁</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">四九三十六，争向街头宿</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">五九四十五，树头秋叶舞</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">六九五十四，乘凉不入寺</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">七九六十三，入眠寻被单</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">八九七十二，被单添夹被</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">九九八十一，家家打炭壑</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block"> 一起来学习儿歌吧，让孩子们了解关于夏至的气候和习俗同时也体会到中国传统文化的魅力~</p> 保护自己 <p class="ql-block"> 🌟夏至节气与我们的生活息息相关，夏至之后天气会越来越热，怎样保护自己呢？</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 👗<b>衣：</b>穿凉快的衣服，如背心、短袖等吸汗透气的衣物，出汗后要及时更换衣服。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 🍱<b>食：</b>多吃瓜果蔬菜，多喝水，不要贪吃冷饮。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 🏡<b>住：</b>空调不要开的太低，容易生病，要勤开窗通风透气。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 🚘<b>行：</b>避开中午很热的时候出去，注意防晒，尽量不要去人多的地方。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>夏至</b>今已至 天长日亦长</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">夏日虽然潮湿炎热</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">却到处绽放着生机勃勃</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">明媚的阳光提醒我们</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">珍惜生命中每一个光亮如新的白昼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愿孩子们在这个夏天</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">过得充实又愉悦</p>