夏至到，暑难熬 <p class="ql-block">夏至节气到来，预示着高温酷暑已至。</p> 高温！高温！ <p class="ql-block">近期，气象部门连续发布高温红色预警。</p><p class="ql-block">热热热热……想必这是所有人近几天的心声！在高温天气下，我们不仅要做好防晒防暑，更要做好防热射病的救治工作！</p> 认识中暑 <p class="ql-block">一般轻症中暑，体温常会超过38°C，并伴有面部潮红、大量出汗、皮肤灼热、恶心呕吐，或四肢冰冷、脸色苍白、脉搏变快等症状。</p><p class="ql-block">高热（体温快速升高）、常无汗甚至出现昏迷休克。</p><p class="ql-block">儿童多因为出汗反应能力比较差易导致中暑，是最易发生热射病的人员之一。</p><p class="ql-block">感冒发烧、胃肠炎导致腹泻产生低血钾的人也会容易中暑。</p> 了解热射病 <p class="ql-block">热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。在中暑的分级中就是重症中暑。患者出现局部肌肉痉挛、高热、无汗、口干、昏迷、血压升高、咳嗽、哮喘、呼吸困难、甚至呼吸衰竭等现象，是中暑最严重的类型。</p> 了解热射病发病机制 <p class="ql-block">由于人体受外界环境中热原的作用和体内热量不能通过正常的生理性散热以达到热平衡，致使体内热蓄积，引起体温升高。初起，可通过下视丘体温调节中枢以加快心输出量和呼吸频率，皮肤血管扩张，出汗等提高散热效应。而后，体内热进一步蓄积，体温调节中枢失控，心功能减退、心输出量减少、中心静脉压升高，汗腺功能衰竭，使体内热进一步蓄积，体温骤增。</p><p class="ql-block">体温达42℃以上可使蛋白质变性，超过50℃数分钟细胞即死亡。尸解发现脑有充血、水肿和散在出血点，神经细胞有变性；心肌有混浊肿胀，间质有出血；肺有瘀血和水肿；胸膜、腹膜、小肠有散在出血点；肝脏小叶有中央坏死；肾脏缺血和肾小管上皮细胞退行性改变。</p> 中暑后的急救处理 <p class="ql-block">第一时间将患者转移至阴凉通风处，然后让其平躺、物理降温、补充水分（盐水最佳）等，同时及时拨打120急救，且在急救途上救治不能停歇。</p> 夏日防暑小记 <p class="ql-block">1、躲避烈日。避免高温天气时在户外停留。</p><p class="ql-block">2、防晒保护。外出一定做好防晒，防晒衣或遮阳伞⛱️</p><p class="ql-block">3、补充水分。随时准备好凉开水，常饮水。也可选择水分充足的水果，西瓜、黄瓜等，预防中暑。</p><p class="ql-block">4、室内保持自然通风。空调设置26度为宜，常开窗通风。</p><p class="ql-block">5、药物准备。家中常备藿香正气水、风油精等防暑药品。冰箱常备冰袋。</p> 再次提醒 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">夏日高温不轻视</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">清凉防暑要重视</span></p> <p class="ql-block">编辑：乔学平 王涛</p><p class="ql-block">审核：王玉 刘芳</p>