清华二年级一班二十四节气夏至主题活动—愿一切美好如夏而至

山东理工小博士幼儿园杨卫清

夏至我知道 　　夏至，古时又称夏节、夏至节，是二十四节气中的第十个节气，也是夏天的第四个节气。古人曰：“日长之至，日影短至，至者，极也，故曰夏至。” 夏至日当天，太阳几乎直射北回归线，正午时分在太阳下立根竿子，可以看到短暂出现“立竿无影”的现象，北半球的白昼达最长。夏至以后，太阳直射点的位置逐渐南移，北半球的白昼渐渐缩短，民间因此有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。 夏至三候 古人将夏至分为三候：一候鹿角解 夏至之日“鹿角解”，意思是到了夏至时节，鹿角就会脱落。二候蝉始鸣 后五日“蜩始鸣”。蜩即夏蝉，俗称“知了”。蝉是大自然中最具灵性的生物，是专为歌唱夏天而来。三候半夏生 再五日“半夏生”。半夏是一种草药，生长于夏至日前后。夏至节气也意味着夏天过半了。 夏至习俗 　　在我国，每个节气都有自己的文化习俗。夏至有哪些习俗呢？一起去看看吧。祭神祀祖 夏至时值麦收，自古就有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。因此，夏至作为节日，纳入了古代祭神礼典。如今，有的地方在夏至前后还会举办隆重的“过夏麦”，系古代“夏祭”活动的遗存。消夏避伏 夏至日，妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物。“扇”，借以生风；“粉脂”，以之涂抹，散体热所生浊气，防生痱子。古时在朝廷，夏至之后，皇家则拿出“冬藏夏用”的冰“消夏避伏”，而且从周代始，历朝沿用，竟而成为制度。冬至馄饨夏至面 自古以来，中国民间就有“冬至馄饨夏至面”的说法，以及“吃过夏至面，一天短一线”之说。南方的面条品种多，如阳春面、干汤面、肉丝面、三鲜面、过桥面、麻油凉拌面等，而北方则是打卤面和炸酱面。“因夏至新麦已经登场，所以，夏至吃面也有尝新的意思。” 夏至绘画-荷花 　　“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。”夏至也是荷花“初露”的时节，我们开展以荷花为主题的绘画小游戏，带领幼儿感知夏至的到来。 夏之律动--夏至 　　夏至来了，有的孩子说：老师，夏至有什么好听的儿歌吗？有的说：老师你快教会我们夏至儿歌吧！带着孩子的兴趣我们学会了打击乐游戏--夏至，快来看看我们的精彩表现吧！ 夏至趣事--水枪大作战 　　玩水是孩子们的天性，在炎炎夏日之下，我们带领孩子们来到幼儿园的小花园玩起了打败小怪兽的游戏，孩子们找到怪兽后瞄准--射击🔫，玩的不亦乐乎。 夏至小常识 　　1.清淡饮食，多吃蔬果 天气炎热，孩子的胃口会变差，这个时候要清淡饮食，减少油腻和难消化的食物，多吃当季时令的水果和蔬菜。 2.多喝水，防水分流失 盛夏来临，高温桑拿天也随之增多，人体内的水分大量流失，家长一定要注意为孩子多补充水分，防暑气。 3.忌过分贪凉 夏天天气炎热，孩子都爱吃凉和吹空调，但是别一味贪凉，也不要一整天都呆在空调房里，以免免疫力下降，引起腹泻等疾病。 4.坚持午睡 从这天开始，一定要让孩子睡午觉。夏至阴生，在中医理论中，午觉是以阳养阴，只要能合上眼睛一会儿，就能达到很好的效果。 5.外出记得防晒 此时节，应避免在强烈的阳光下暴晒。外出时，应为孩子做好防晒措施，亦可随身带着藿香正气水、清凉油等预防中暑。 通过本次活动的开展，能够丰富孩子的生活经验，让孩子了解夏至节气的民间习俗，引发幼儿探究民风民俗的兴趣，激发幼儿对传统文化的热爱之情。