<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">夏至它是二十四节气中第十个节气，也是夏季第四个节气。“至者，极也”，经过立夏、小满、芒种的不断蓄积，阳气在夏至达到顶点，大自然笼罩在一片炎热之中。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 夏至来临之日，太阳直射北回归线，是北半球一年中白昼时间最长的一天，且越往北白昼时间越长。此后，昼渐短，夜渐长，直到秋分，方得平均。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">夏日炎炎，注意防暑！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">蛙鸣声声在夏至，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">祝你常常遇好事;</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">鲜花朵朵在夏至，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">祝你幸福不流失;</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">雨水纷纷在夏至，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">祝你吉祥手中持;</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">友情深深在夏至，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">祝你尽享幸运日。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">夏至来到天气躁</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">平和心态保持好</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">烈日直晒暴雨瓢</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">气温多变别感冒</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">水果饮料菊花茶</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">防暑降温有奇效</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">饮食清淡细调理</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">清凉爽快度良宵</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">【夏季养生三原则】</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">一是健脾除湿</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">二是清热消暑</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">三是补养肺肾</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 【余生美好】</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">价值给了社会，心血给了家庭，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">辛劳给了孩子，容颜给了岁月。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">夕阳要留给自己，余生要为自己想一想，好好为自已活一把，愿我们都有最美的晚年，幸福快乐与安康！</span></p>