<p class="ql-block">华师大老年大学瑜伽班学员合影</p> <p class="ql-block">开学之初，老年大学邝校长对瑜伽班的关怀和指导</p> <p class="ql-block">感谢华师大老年大学开创了首届瑜伽课的学习，给我们想学瑜伽的人提供了学习的机会。感谢华师大老年大学的校长和老师们……！</p> <p class="ql-block">瑜伽班授课刘涛老师！</p><p class="ql-block">刘涛老师辛苦了！感谢刘涛老师的辛勤辅导！</p><p class="ql-block">我们在瑜伽练习的课堂上，在身心锻炼中得益予刘涛老师的细心的温柔的指导！深表感谢！谢谢老师！</p><p class="ql-block">赞美女刘涛老师：</p><p class="ql-block">花如珠儿耀躯身，</p><p class="ql-block">仪静体美人俊俏！</p><p class="ql-block">丹唇皓齿明眸善，</p><p class="ql-block">教学情柔满室笑！</p><p class="ql-block">惠英韵</p> <p class="ql-block">刘涛老师课堂表演与讲课</p> <p class="ql-block">老师的表演翩若惊鸿，婉若游龙！立如单鹤！腰如约素，适颈秀项，弯如小月！完美的曲线，纤细修长的四肢！</p><p class="ql-block">远而望之：美！实在是美啊……！</p> <p class="ql-block">瑜伽班的班主任林老师和刘老师合影</p><p class="ql-block">谢谢班主任林老师为班里的工作操心辛苦！谢谢！</p> <p class="ql-block">赵班长代表全班献花给老师！</p><p class="ql-block">谢谢班长为班事操劳！</p> <p class="ql-block">老师的示范动作</p> <p class="ql-block">老师手把手辅导。</p> <p class="ql-block">以上刘老师在班上讲课与学员在课堂上练习。</p> <p class="ql-block">以下是同学们在温习学过的瑜伽动作。组列造型汇报所学合影留念！</p> <p class="ql-block">几何与灵魂的谛结……！</p> <p class="ql-block">单腿独立，基于身体的平衡作用。</p> <p class="ql-block">美的造形，美的感叹！</p> <p class="ql-block">吸气收腹，挺胸弯腰，使小腹变小，常练不会有肚腩哦！</p> <p class="ql-block">强身健体，美丽的线条！</p><p class="ql-block">伽友合一展图形，</p><p class="ql-block">刚柔并举自拉伸！</p><p class="ql-block">乾坤入体舒筋骨，</p><p class="ql-block">浩气清神荡俗尘！</p><p class="ql-block">惠英韵</p> <p class="ql-block">这样的倒立真让人羡慕，不是人人都能做到的啊！也不是一朝一夕就能练就的！这是洒下了多少汗水和艰辛啊！</p> <p class="ql-block">倒立着的脚上还有动作，时而成一字，时而弯成七字，变化着不同方向的动作！让人感叹佩服了！</p> <p class="ql-block">美丽的一字腿！棒极啦！</p> <p class="ql-block">瑜伽的练习使人坚定，远离疾病，拉筋健体！健康长寿！</p> <p class="ql-block">同学们在垫子上演泽着不一样的动作，时而酣畅淋漓，时而淡然优雅，整个课室大厅散发着同学们的尽兴与优美！</p> <p class="ql-block">漂亮的同学与漂亮的老师合影！</p> <p class="ql-block">欢聚首届瑜伽班第一学期结束！期待新学期再一起学习！</p> <p class="ql-block">亲爱的伽友，尊敬的老师，感谢在追梦的路上有您们的相伴！互相关爱！有您们真好！</p><p class="ql-block">记录瑜伽班学习成绩的点滴，留住一份怀念！一份记忆！让美好永留心间……！</p><p class="ql-block">莫道桑榆晩，岁月还静好！</p>