<p class="ql-block">改变自己，从管理情绪开始 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 不 对家人发火怒火，控制好脾气</p><p class="ql-block">你 有没有经历过这样的时刻：和朋友相处时，你会为了维持关系忍受矛盾，可回到家，父母的一句唠叨让你大发雷霆 ，工作压力大时，你会为了公司利益忍气吞声，可回到家，妻子的一句调侃可成了你愤怒的理由…… </p><p class="ql-block"> 我们常常不自觉的把在外面受的怒气带回家，却忽视了家人也在努力生活着，他们并没有比我们轻松多少 我们的每一次发火，是在拉开与家人的距离，我们的每一分怒气，都是刻在家人心上的伤痕，对待家人与事不责备。平常多宽容，是一个人最基本的修养。</p>