<p class="ql-block">食谱名称:西兰花鸡肉面</p><p class="ql-block">适用阶段:11月龄+</p><p class="ql-block">制作用时: 25分钟</p><p class="ql-block">食材清单:</p><p class="ql-block">主料:西兰花100g，鸡肉50g，面条100g</p><p class="ql-block">辅料：食用油</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">教你怎么做</b></p><p class="ql-block">1.将西兰花、鸡肉洗净。西兰花切成小块，鸡肉切 丁，面条用剪刀剪成1.5cm左右的段状。</p> <p class="ql-block">2.向蒸锅里加入适量水，大火烧开。</p><p class="ql-block">3.将西兰花和鸡肉放于蒸锅内，小火蒸10分钟。</p> <p class="ql-block">4.取出西兰花及鸡肉，加入200ml水，混合均匀， 用料理机打碎成泥。</p> <p class="ql-block">5.将菜肉泥与面条一起下锅，小火煮5分钟。</p> <p class="ql-block">6.西兰花中含有碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、以及钙、磷、钠、镁、铁、钾等营养元素，可促进生长、保护视力、以及增强免疫力。</p> <p class="ql-block"> 营养对儿童的生长发育极为重要，科学喂养，平衡膳食，是孩子身体健康的基础。针对家长在小儿喂养中出现的一些困惑，我们开设了营养与喂养门诊。</p><p class="ql-block">该门诊以询问、访谈的模式进行，应用精细化儿童营养管理系统，给予个性化的指导和监测方案，帮助家庭提高儿童发育及营养健康水平，让宝宝按照父母的期望健康成长。</p><p class="ql-block">儿保科电话☎️ 0471-3596099</p>